東京奧運雖因疫情關係已被延期一年，最終東奧於2021年7月23日至8月8日舉行。各國運動員都已經出發到東京，拿出101分的實力於運動場上一較高下。今次筆者為大家送上2020東京奧運懶人包，望大家一篇文就睇得晒！
撰文：WM丨圖片：官方圖片丨資料：2020東京奧運
開幕、閉幕時間｜5大全新運動競技項目｜賽程時間 ： 棒球/壘球 、劍擊、籃球、排球、乒乓球、田徑、游泳、羽毛球｜香港官方電視台直播｜香港運動員代表
東京奧運懶人包 賽程時間、五大新項目、港隊代表率先預覽
1. 開幕、閉幕時間
是次東京奧運開幕儀式將於2021年7月23日（星期五）舉行，時間為19:00 – 22:00。而閉幕儀式將會於2021年8月8日（星期五）舉行，時間為19:00 – 22:00，於日本國立競技場舉行。
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2. 5大全新運動競技項目
是次2020東京奧運亦新增了5大全新的運動競技項目，當中包括衝浪、空手道、壘球、滑板以及運動攀登。五項運動推出的最主要原因都是想吸引更多年輕觀眾觀看，當中滑板更是以街頭運動的方式去讓奧運更加年輕化。而且壘球亦是自從2008年北京奧運後，再次回歸於奧運上。
完整運動項目按此
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3.賽程時間（附香港運動員出場）
重點賽事時間表 – 棒球/壘球
7月27日：壘球銅牌賽及金牌賽
8月7日：棒球銅牌賽及金牌賽
重點賽事時間表 – 劍擊
7月24日至8月1日：各項劍擊比賽賽事
*焦點香港運動員出場：江旻憓、佘繕妡、連翊希
女子個人重劍決賽 7月24日 08:00*焦點香港運動員出場：蔡俊彥、張家朗、張小倫
男子花劍個人賽 7月26日 08:25*焦點香港運動員出場：江旻憓、佘繕妡、連翊希、朱嘉望
女子重劍團體賽 7月27日 10:25*焦點香港運動員出場：蔡俊彥、張家朗、張小倫、吳諾弘
男子花劍團體賽 8月1日 08:00
重點賽事時間表 – 籃球
8月7日：男子組（金及銅牌）及女子組（銅牌）比賽
8月8日：女子組（金牌）比賽
重點賽事時間表 – 排球
8月7日：男子組金牌及銅牌比賽
8月8日：女子組金牌及銅牌比賽
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重點賽事時間表 – 乒乓球
7月26日：混合雙打比賽（金及銅牌）
7月29日：女子單打比賽（金及銅牌）
7月30日：男子單打比賽（金及銅牌）
8月5日：女子團體比賽（金及銅牌）
8月6日：男子團體比賽（金及銅牌）
*焦點香港運動員出場：杜凱琹、蘇慧音
女子單打 7月24日（資格賽、第一圈）/ 7月25日（第二圈）/7月26日（第二圈、第三圈）/ 7月27日（第三圈、16強）/7月28日（半準決賽）/7月29日（準決賽、決賽）*焦點香港運動員出場：黃鎮廷、林兆恒
男子單打 7月24日（資格賽、第一圈）/ 7月25日（第二圈）/ 7月26日（第二圈、第三圈）/7月27日（第三圈、16強）/ 7月28日（半準決賽）/7月29日（準決賽）/ 7月30日（決賽）*焦點香港運動員出場：杜凱琹、黃鎮廷
混合雙打 7月24日（16強） 7月25日（半準決賽、準決賽） 7月26日（決賽）*焦點香港運動員出場：杜凱琹、蘇慧音、李皓晴
女子團體 8月1日（16強） 8月2至3日（半準決賽） 8月3至4日（準決賽） 8月5日（決賽）*焦點香港運動員出場：黃鎮廷、林兆恒、何鈞傑
男子團體 8月1日（16強） 8月2至3日（半準決賽） 8月4日（準決賽） 8月6日（決賽）
重點賽事時間表 – 田徑
7月30日至8月8日：各項田徑比賽
7月31日：女子100米
8月1日：男子100米
*焦點香港運動員出場：陳仲泓
男子110米欄 8月3日18:10（第一圈） 8月4日10:00（準決賽） 8月5日10:55（決賽）*焦點香港運動員出場：程小雅
女子20公里競步 8月6日 15:30
重點賽事時間表 – 游泳
7月25日至8月1日：各項游泳比賽
7月26日：男子4×100自由泳接力
*焦點香港運動員出場： 香港女子接力隊（何詩蓓、譚凱琳、鄭莉梅、何南慧、歐鎧淳）
女子4X100米自由泳接力 7月24日 20:15 （預賽） /7月25日 10:45（決賽）*焦點香港運動員出場：何詩蓓
女子200米自由泳 /7月26日 18:02（初賽）/ 7月27日 09:30（準決賽）/7月28日 09:41（決賽）
女子100米自由泳 /7月28日18:02（預賽）/ 7月29日 09:53（準決賽）/ 7月30日 09:59（決賽）
女子50米自由泳 /7月30日 18:24（初賽）/ 7月31日1 0:32（準決賽）/8月1日 09:37（決賽）*焦點香港運動員出場：歐鎧淳
女子100米背泳 /7月25日18:02（初賽） 7月26日10:53（準決賽）/ 7月27日 09:51（決賽）*焦點香港運動員出場：何甄陶
男子50米自由泳/ 7月30日 18:02（初賽）/ 7月31日 10:11（準決賽）/ 8月1日 09:30（決賽）
男子100米自由泳/ 7月27日 18:02（預賽）/ 7月28日 09:30（準決賽）/ 7月29日 10:37（決賽）*焦點香港運動員出場：何詩蓓、歐鎧淳、譚凱琳、楊珍美、鄭莉梅、黃筠陶
女子4×100米混合泳接力 7月30日20:36（初賽） 8月1日10:15（決賽）*焦點香港運動員出場：方胤
男子10公里馬拉松 8月5日 05:30
重點賽事時間表 – 羽毛球
8月7日：女子組比賽（金及銅牌）
8月8日：男子組比賽（金及銅牌）
*焦點香港運動員出場：伍家朗 男子單打
7月24日至28日（分組賽）/ 7月29日（16強）/ 7月31日（半準決賽）/ 8月1日（準決賽）/8月2日（銅牌戰、決賽）*焦點香港運動員出場：張雁宜 女子單打
7月24日至28日（分組賽）/ 7月29日（16強）/7月30日（半準決賽）/ 7月31日（準決賽）/ 8月1日（銅牌戰、決賽）*焦點香港運動員出場：鄧俊文、謝影雪 混合雙打
7月24日至26日（分組賽）/ 7月28日（半準決賽）/ 7月29日（準決賽）/ 7月30日（銅牌戰、決賽）
詳情賽程表的日期及時間可前往是次2020東京奧運官網查看。
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4. 香港官方電視台直播
2020東京奧運將由無線電視（TVB）、ViuTV及開電視三間免費電視台以及收費電視台有線電視及Now TV，轉播和直播賽事。康文署亦於豁下18區體育館設置「奧運直播區」播放是次奧運比賽，務求市民支持香港運動員。「奧運直播區」將於7月24日開放至8月8日，時間為上午8時至晚上11時。
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5. 香港運動員代表
是次香港將派出46名運動員/替補運動員出戰2020東京奧運的13個體育項目，當中包括游泳（包括馬拉松游泳）、田徑、羽毛球、單車（公路、場地）、馬術、劍擊、高爾夫球、體操、空手道（是次奧運新增體育項目）、賽艇、帆船（包括滑浪風帆）、乒乓球及三項鐵人。祝願各位本港代表都能有個好成績！
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