健康

新手孕媽看過來!定期產檢「4要訣」助安心懷孕平安生產

中天新聞網
更新於 12小時前 • 發布於 12小時前

目前每年大約有13萬餘名婦女懷孕生產,準備迎接新生命的心情,讓準爸媽們既期待又緊張!為瞭解孕媽咪的身體狀況與確認寶寶發育,若發現問題可及早由醫師進一步提供醫療或健康照護,國健署吳昭軍署長提醒,孕媽咪記得定期接受產檢,以降低妊娠風險及促進母嬰健康。

目前每年大約有13萬餘名婦女懷孕生產,準備迎接新生命的心情,讓準爸媽們既期待又緊張!(示意圖/pexels)

產檢4要訣 媽咪家人好安心

廣告(請繼續閱讀本文)

根據內政部人口統計資料,112年出生的13萬3千餘名嬰兒當中,有超過3成(31.97%)為35歲以上產婦所生,也有超過5成(53.43%)為產婦所生育的第一胎,隨生育年齡延後,孕程及生產風險也隨之增加,新手孕媽咪們在面對未知的生活與變化時,往往夾雜著緊張與焦慮。

為提供準媽媽在孕期所需要的健康照護,國健署自110年起擴大產檢服務,將產檢次數增加為14次,並提供3次一般超音波檢查、2次產前健康照護衛教指導、1次妊娠糖尿病篩檢、貧血檢驗及產前乙型鏈球菌篩檢,也將各項產檢服務相關資訊,集結於孕婦健康手冊,藉由豐富資訊的提供,以及檢查結果的紀錄,讓孕媽咪們能在懷孕歷程當中,進行自我產檢管理以及監測自己和胎兒健康。

媽媽手冊。(示意圖/photoAC)
廣告(請繼續閱讀本文)

為幫助孕媽咪及其家人們瞭解及善用產檢服務,國健署提供「產檢4要訣」,讓媽咪及其家人於懷孕階段更安心:

  • 資訊紀錄要完整:建議孕媽咪第1次產檢前,將個人基本資訊,包括年齡、胎次、最後一次月經日期、身高體重、是否有吸菸飲酒、個人疾病史、孕產史、用藥紀錄健康狀態,以及以往懷孕或生產經驗等,記錄在孕婦健康手冊,以便幫助產檢醫師全面瞭解孕媽咪的健康狀況,進一步提供即時及適當的檢查及照護。孕媽咪們也可以在產檢之後,確認檢查結果是否記載於手冊中。
  • 規律產檢避風險:懷孕初期建議分別於第8及12週產檢;懷孕中期建議於第16、20、24、28週,每個月1次,共4次產檢;懷孕後期建議第30、32、34、36週,每2週1次產檢,第37-40週開始每週進行產檢;透過定期規律產檢,確認胎兒發育、母體變化、瞭解生活注意事項,如有異常,及早給予適當治療,預防妊娠併發症的風險,守護母嬰的健康。
  • 產檢提問解疑惑:隨著懷孕週數增加或生產日期接近,孕媽咪會面臨到不同孕期的症狀或生產相關問題,而來自各方的資訊或社會上普遍存在的迷思,可能讓孕媽咪們感到困惑或不安,建議孕媽咪可在產檢之前,於健康手冊當中記下要在產檢時詢問醫師、助產師或護理師的問題,如自身的健康狀況、寶寶的發育、孕期營養攝取或是孕期運動等,在產檢時一併詢問,由醫師、助產師或護理師協助解惑或提供相關衛教指導,避免在檢查時緊張或其他因素而忘記想問的問題。
  • 家人陪伴相扶持:在懷孕期間,孕媽咪的身心會有很大的變化,家人們的陪同在此刻更顯意義非凡,彼此互相扶持與一起學習更是重要。準爸爸可善用陪產檢及陪產假,陪同媽咪產檢,瞭解懷孕及生產資訊、注意孕期營養均衡、改善不良生活習慣、準備孕產及嬰兒用品;於進入待產階段後,準爸爸於陪產過程,可引導媽咪身體放鬆、擦汗、給予按摩等,對伴侶和家人間感情的建立都能立下良好基礎。
國健署提供「產檢4要訣」,讓媽咪及其家人於懷孕階段更安心。(示意圖/pexels)

領取手冊定期產檢 助媽媽寶寶都健康

廣告(請繼續閱讀本文)

透過定期產檢、適時諮詢醫師及家人的溫暖陪伴,能夠促進孕媽咪及寶寶的健康,降低高危險妊娠的風險。

更多 健康 相關文章

【食物好處】含多種胺基酸和有機酸 「呷醋」五大益處
活好的 So Fit So Good
醫連收連2位8旬翁 不喝酒卻罹肝癌!竟因「每天點3炷香」惹禍
中天新聞網
【低卡之選】涼爽健康的新選擇:了解仙草凍的魅力
Health Concept
巴金森病不是老年人專屬,專家帶你一次看懂成因、治療及預防
Heho 健康(台灣)
劑量決定毒性!日常生活中這些東西是隱藏毒物:防滲油紙、漱口水、新車氣味...... | Women's Health
Women’s Health
心情不好吃什麼?你需要多補充這8大營養素穩定情緒 | Women's Health
Women’s Health
知名藝人自曝罹患食道癌! 耳鼻喉科醫師急籲︰「這2個習慣」快戒掉
台灣健康醫療網
養腎顧胃3大飲食原則 中醫講解水果、主食禁忌
康健雜誌
備孕遇瓶頸? 北市聯醫「迎子方」、「啟宮湯」助好孕
NOW健康(TW)
幫助備孕更順利! 中醫處方「迎子方」與「啟宮湯」提升受孕率
台灣健康醫療網
名嘴張友驊不慎滑倒搶救中!醫示警成人「1原因」恐會增加傷害程度
中天新聞網
懂吃、懂動,才能優雅老去!資深護理師3飲食建議改善營養、3運動處方增強肌力,邁向幸福獨立老
幸福熟齡(台灣)
停經後1年爆肥14公斤,連呼吸都會胖?醫1招挽救更年期肥胖:「吃對」比「吃少」更重要!
幸福熟齡(台灣)
69歲張友驊跌倒命危!長輩「3大易摔地點」出爐 規律運動可防跌
中天新聞網
罕見病VHL|六兄弟四人罹癌!罕見病VHL患者腫瘤頻生,團體促政府將新藥列入名冊
Medical Inspire 醫.思維
快訊/名嘴張友驊「跌倒進加護」...院方證實已裝葉克膜!整體情況不樂觀
中天新聞網
颱風假2天影響就醫!台大醫院昨颱風門診量「翻倍」 今早增兩成
中天新聞網
颱風假約KTV開嗓「染雙響炮」發燒、喉嚨痛!醫傻眼:一早就有4個
中天新聞網