生活

【温習時間表】整晒時間表都無用?找出4大失敗主因!

尋補Blog
發布於 2021年12月30日10:00 • Crystal

 

 

廣告(請繼續閱讀本文)

明明已經跟小朋友一同制作了學習時間表,為甚麼總係跟不上溫習的節奏?而且時間運用沒有明顯改善?可能是出現了以下四個原因,知道哪裡出錯,才可以對症下藥作出改變,以下 Tutor Circle尋補 就和你一起再次審視你的學習時間表,找出原因,提升小朋友的學習效率啦!

 

1. 欠缺周詳計劃

廣告(請繼續閱讀本文)

可以先把一天24小時列出來(圖片來源

欠缺周詳計劃,目標和方向欠清晰。建議可以先把一天24小時列出來,仔細思索你的時間在一天當作大概花到哪裡去,再來根據具體情況進行改善。透過有意識建立起自己的時間該花費在哪裡,以及什麼時間該做什麼事情。

廣告(請繼續閱讀本文)

 

2. 不懂說不,只會順從別人的要求

不懂說不(圖片來源

不懂說不,只會順從別人的要求卻把該做的工作擱置下來。就非常容易發生時間要到了而重要任務之交期仍無法完成,造成自己越來越多事情累積或是因為忙碌而忽略重要的事情,最後導致自己的計畫失敗。當然,若能營造一個不被打擾的環境下,於固定時間回覆email或是看信件是最好的方式。

 

3. 安排了過多活動

時間表塞得太滿(圖片來源

安排了過多活動以至將時間表塞得太滿。未能實際去思考目標所耗費的時間,導致設定目標過大而在現實實際時間花費下,仍無法達成。

 

4. 對自己的表現要求過高

對自己的表現要求過高(圖片來源

對自己的表現要求過高,以致反覆花費大量時間去完成任務。設定太大、與時間規劃上不能客觀符合自己能力,則時間計畫得再漂亮,最後必然會以失敗告終。因此設定目標時,最好是能從小目標開始,並符合自己能應付的時間,才不會認為自己時間不夠用,且習慣建立後則可以繼續嘗試擴大或是加快自己的效率,提升時間效能。

 

Follow us on:
Facebook: Tutor Circle 尋補
Instagram: @tutorcircle
Website: https://www.tutorcircle.hk/blog/

 

查看原始文章

更多 生活 相關文章

49歲林志玲曬高抬踢腿照驚艷網民!靠4招維持112cm逆天長腿:每天做10分鐘V字抬腿、吃一種食物!
she.com
【LINE你睇】他愛上一個泳池 她嫁給一個泳池
LINE TODAY
場景真實呈現!入住《怪奇物語》Will的家「Byers’ home」,將你帶入1983年左右的Hawkins
PopLady
小黑熊活捉大魚找媽媽炫耀! 不小心認錯了「兩隻大熊竟然打架了」
Styletc TW
【婚姻大事】準新人交往兩年已籌備下月結婚 婆家卻因女方一個背景突然極力阻止
MamiDaily
【記者生涯】媒體鬥影吸睛靚相年代 靚女Model好相與 (Part 1)
報紙佬
【LINE你睇】菲律賓有間怪酒店 為世界上最大公雞形建築
LINE TODAY
麥當勞加推$36脆香雞翼套餐全新登場 優惠延續四天/指定套餐減$5
am730
太古坊糖廠街市集限定美食預告 崩沙腩波浪麵/焙茶麻糬蛋撻/粉紅芥末青檸雪糕
am730
她成功「脫貧」卻變得身心俱疲!楊倩琳選擇放過自己、環遊世界:50後迎接最美時刻
幸福熟齡(台灣)
新店關注組|UNIQLO全港第二大分店11月29日太古城開幕 首設UNIQLO COFFEE/兒童圖書區
am730
#1《普通人的財富自由之道》|普通人通往成功的「平凡之路」
10minscoffeechat_hk
迪士尼買一送一|11月9日11AM Klook開搶 香港迪士尼門票人均$311起
明報
【育嬰貼士】未出牙仔BB都需要清潔口腔 防舌苔更培養一個重要習慣
MamiDaily
【聖誕2024】街頭藝術文化渡聖誕
Supermami
小主人不小心踩到貓尾巴! 「貓咬人、狗嚇貓」掀起一連串反應
Styletc TW
【恐報在線】深夜開工被光管滋擾 秘書爆粗竟可鎮邪?
報紙佬
假日好去處最後機會│ 蘇富比現當代藝術拍賣登場:羅斯科與亞洲名家鉅作亮相 公眾開放參觀
青山漫步
歎杯affogato享受悠然下午
明報
鄰居狗狗溫馨邀請 柯基參加牠的生日派對
阿尼尛 Anima
【LINE你睇】共享寵物烘乾機 離譜生活小智慧
LINE TODAY
KKday雙11大折日 $10機場快線車票/主題樂園買一送一/贏住宿機票/指定時段送$111
am730
蘑菇吞拿魚包
Cook1Cook 煮一煮
遊韓注意|首爾北村韓屋村本月起試行宵禁
明報
大館極簡構圖 聚焦水泥建築粗獷美
明報
走繩索已經難不倒牠! 超狂德牧在家後院上演極限體能王:成功完賽
Styletc TW
戶戶送露天生日派對@啟德Airside 免費歎美食+換限量福袋 寵物都有禮|好去處
明報
留言 1
  • Philip P. H. Wong
    根本就係冇時間, 香港人起碼要40個鐘
    2021年12月30日13:39
顯示全部