現年56歲的王祖賢是不少人心中的女神，曾因演出《倩女幽魂》聶小倩廣為人知。她在2004年息影後搬到加拿大溫哥華定居，雖然已淡出影視圈多年，但時不時還是會在路上被捕捉到生活樣貌。近日就有網友在佛堂偶遇王祖賢虔誠拜拜，只見王祖賢素顏狀態，皮膚白裡透紅十分健康，狀態保持得非常好！其實她平日飲食和運動都有自己一套心得，不妨來看看她的保養秘訣吧！
Photo from 《倩女幽魂》劇照
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素顏現身溫哥華佛堂拜拜
最近王祖賢在佛堂潛心拜拜時，被網友偶遇並拍下其身影，引起熱議。網友於本月7日在社交平台公開王祖賢現身溫哥華佛堂的影片。畫面中，王祖賢身穿海清居士服，雙手合掌，虔誠地禮佛，脂粉未施的她呈現大素顏狀態，配戴淺色口罩但仍能看出她的皮膚白裡透紅，而招牌黑髮依舊濃密，能綁出豐厚的馬尾，髮質也非常好。
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網民好奇王祖賢是否已出家？
鏡頭拉遠後，可以看到王祖賢與一群人站在佛堂內，身高173公分的她，在人群中很顯眼，一眼就能認出。貼文曝光後，引起網民熱烈的討論，有人擔心王祖賢的照片被發出後，生活是否受影響，對此，發帖的樓主強調：「王祖賢本人有點贊，並不反對。」也有許多網民好奇王祖賢是否已出家？底下則有人留言解答：她只是「居士」，否認出家。
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多次被網友拍到身穿海清居士服禮佛
王祖賢潛心學佛，參加法會的時候，偶爾會被網友巧遇，去年她也曾被網友拍到
與一群人禮佛。照片中的她自帶絕塵氣質與美貌，十分出眾！從網友們分享的照片可看出，王祖賢依舊風韻猶存，看起來比實際年齡年輕。相較繁複的保養程序，她更忠於崇尚自然，以簡單的護膚法抗衰老，供大家參考。
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王祖賢保養秘訣一、早上喝2杯暖水
一日之計在於晨，王祖賢曾在訪問中提到，每天醒來都會先喝兩杯暖水，以喚醒身體機能運作，加快排走體飾毒素，並補充睡覺時流失的水分，讓肌膚保持年輕。
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王祖賢保養秘訣二、西柚保養法
愈強調味料的食物一般較不健康，故王祖賢飲食都會以清淡為主。在水果方面，她曾表示愛吃西柚，當中的維他命C，有效抗氧化、抗斑和美白，並能舒解壓力，抑制食慾，在護膚同時幫助減肥。
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王祖賢保養秘訣三、每日運動30分鐘
運動對於減慢衰老十分重要，王祖賢都十分喜歡運動，她曾透露自己每天都會運動半小時，跑步時不吹冷氣，促進排汗，讓身體內的老舊廢物和毒素隨著汗水排出體外。
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王祖賢保養秘訣四、保持正面心態
想要有逆齡的秘笈，保持心境正面和平和都十分重要。壓力影響身體方方面面的健康狀態，王祖賢表示會多做一些令自己心情愉悅的食物，例如養寵物，和寵物的溝通交流十分舒壓，又或者聽音樂也可以幫助她保持開朗的心境！
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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、《倩女幽魂》劇照、微博、wangzuxian_joeywong Instagram