衛詩雅凍齡有術！分享4大保養秘訣：1件愛用護膚品被譽「平價版La Mer」、敷面膜簡單1招令精華一滴不漏！

衛詩雅凍齡｜衛詩雅近期因《破·地獄》而備受討論，讓她獨當一面，乘風而上。除了演技了得，40歲的她向來也有一套自己的保養心得，除了注重凍齡，也相當養生，難怪外表總是比實際年紀看上去年輕！衞詩雅也不吝嗇地在網上分享她的4招保養凍齡秘訣，當中一件平價品牌護膚品更是她的心頭好。

衛詩雅凍齡法1：敷面膜有技巧

衛詩雅愛以面膜護膚，她常常在社交網站分享自己愛用的平價面膜，像是日本品牌Lits的修護面膜、韓版凡士林面膜等，十分貼地。
而衛詩雅深明敷面膜最怕不貼面、浪費精華的道理，她曾拍片示範如何在面膜上加工，要訣就是在鼻樑、人中和下巴位置各剪3刀，增加面膜剪裁角度，讓面膜更貼面，令精華一滴不漏。

衛詩雅凍齡法2：用NIVEA潤膚霜作全身保養

自認是貼地慳妹的衛詩雅，曾經拍片分享NIVEA潤膚霜的4個用法，她指一罐NIVEA Cream就已足夠為全身作保養，用了數天就發現皮膚變好，素顏狀態時的肌膚光澤度提升、毛孔變得細緻，讓她十分有驚喜！
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衛詩雅凍齡法3：30秒冬日暖身法

天氣逐漸降溫，不少女生都會有體寒問題，影響氣息。不妨學學衛詩雅的暖身大法。她教路跕腳尖跪著坐在床上，維持30秒，身體便會逐漸暖起來；此外，亦可貼實雙腳腳底，慢慢向臀部方向移動，維持1分鐘左右，便可以令身體暖和起來，保持好血氣。

衛詩雅凍齡法4：每日堅持運動

衛詩雅每天都會做至少半小時的帶氧運動，游水、跳繩、跑步機，然後做重力訓練，手持啞鈴操練雙臂、腰肢和雙腳；也經常做深蹲操練下身。即使肌肉酸痛也堅持每日做，保持健康又年輕的身形。
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