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2019 大閘蟹 揀選教學+食法推薦

MoneySmart
發布於 2019年09月13日08:16 • Cherie Man

大閘蟹 喜歡吃嗎?每年入秋,不少人均喜歡吃大閘蟹。哪購買大閘蟹有何貼士呢?下文即為大家介紹當中5大要點。

大閘蟹 5大 揀選方法

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  • 購買時,需先看蟹的吹泡情況,吹得愈多泡,代表愈生猛。
  • 大閘蟹宜背部呈青綠色,蟹腳毛為金色,蟹肚則愈乾淨愈白愈好,因為這些均代表大閘蟹是在良好及乾淨的水質中成長。
  • 揀蟹時,可嘗試按壓蟹眼對上的蟹蓋位置。若蟹眼即時有反應代表生猛。此外亦可碰一碰蟹爪,看看它即時反應,反應愈大愈新鮮。
  • 蟹掩需呈泥色,蟹肚要厚身並透黃色,這均代表蟹肉蟹膏肥美而成熟。
  • 品嚐大閘蟹可選公蟹。10月開始,喜歡吃蟹膏的食客則可選當造多膏的母蟹。而分辨蟹公需反轉蟹身,見到蟹肚為尖便是公,而蟹乸就是圓。

食法推薦:配黃酒或薑茶

大閘蟹雖然好吃,但不宜過量進食。有專家提醒,蟹始終是寒涼食品,蟹膏亦很易令人食滯,故多數客人食蟹後,也會以薑茶驅寒暖胃。 專家指,食蟹配黃酒(即紹興酒),亦可發揮暖肚功效,更建議年長人士「少食多滋味」,一隻起,兩隻止,切忌狼吞虎噬。 英國註冊營養師潘仕寶則表示,成年人每天最多可進食一隻大閘蟹。因大閘蟹膽固醇偏高,故建議蟹迷食蟹的同時,需多吃水溶性纖維食物,如水果、麥皮、豆類、薏米等,有助降低血液膽固醇。 文章授權轉載自《香港01》,原文刊於「熱爆話題」。(標題及內容經由MoneySmart編輯修改) 想知道更多理財心得及最新優惠 ,請瀏覽 blog.moneysmart.hk,及追蹤我們的Facebook Page 主頁:www.moneysmart.hk 正考慮申請哪些信用卡?不妨先了解八達通自動增值信用卡永久免年費信用卡,總有一款適合你所需!

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