糖尿病年輕化！台灣「40歲以下」糖友越來越多　死亡風險暴增4倍

近年糖尿病患者增加，且有年輕化趨勢！醫師示警，40歲以下糖友長期在高血糖情況下，出現併發症、死亡風險會更高。透過飲食，運動並及早治療，可延緩延緩視網膜病變、神經病變、腎病變和心血管疾病等併發症。

國健署長吳昭軍表示，據統計，國內一年新冠死亡個案約2萬人，各類慢性疾病死亡則多達7萬多人，占所有國人死亡的6成，其中糖尿病因早期症狀不明顯，許多患者要在出現食慾增加、口渴、頻尿或體重減輕等情況才意識到不對勁。

中華民國糖尿病學會理事長黃建寧表示，台灣目前在40歲以下的糖尿病的人口越來越多。根據英國報導指出，40歲以下早發性、年輕化糖尿病患者因長期高血糖暴露，導致併發症，包括大血管、小血管、腎臟、眼睛的併發症，都比年紀大的患者更嚴重。

另外，黃建寧指出，死亡率方面，高齡糖尿病死亡風險比一般人增加1.5~2倍，年輕40歲以下糖尿病族群的死亡風險則會增加至4倍。

中華民國糖尿病衛教學會理事長歐弘毅則指出，第2型糖尿病的治療不僅包括飲食控制與定期運動，藥物治療也是至關重要的一環。雖然飲食和運動是基本管理措施，但針對不同患者特性進行個人化醫療已逐漸受到重視，有助於有效控制病情，降低併發症風險，並促進患者整體健康。

歐弘毅指出，許多病友對胰島素注射仍存在誤解，擔心其會導致腎臟損害或上癮，甚至需進行洗腎，若能有效控制血糖，將顯著降低糖尿病併發症的發生率。臨床數據顯示，當糖尿病病友的糖化血色素維持在理想範圍內，早期腎病變的風險將大幅減少，而胰島素治療則是達成此目標的關鍵之一。

國健署推出「控糖五撇步」提醒糖友，透過健康飲食、定期運動、控制體重、準時用藥以及監測血糖，改善生活型態並遠離相關風險因子，另外，民眾可多加利用免費成人健檢服務，逆轉糖尿病前期及代謝症候群，以減少糖尿病與相關併發症對健康的影響。