2023/10/04 比賽之後，好像只顧住遊山玩水，沒有再說過有關跑步的事。還有，對跑步好像有點陰影，暫時提不上興趣。 看來是真的要好好休息一下了。交代一下，比賽當日的情況吧 。
當天凌晨四點多便醒了，原因是 auntie 黃河決堤，心想：gg 了
早餐吃了個大番薯，便準備出發，從酒店跟隨人群步行至起點。甫至比賽場地，便看見四處都是人。更有不少情侶在相擁道別，像是生離死別把愛人送上戰場般，依依不捨的道別，love is in the air，滿是浪漫。
我跟隨人群和指示走到起點區，尋找自己所屬的 Zone C。每個 Zone 的最前和最後均有由工作人員檢查號碼布的入口，確保大家所進入的都是大家編排的起步區。可是還是有很多人即使看見已經擠滿人群沒有立足之地，還是從中間的鐵欄爬進起步區，有的人並不屬於該 zone 的，讓本來已經擠迫的起步區，變得更加摩肩接踵、水洩不通。
起步的時候，人群才緩緩移動，我走了差不多5 分鐘，才走到起點起步。但幸好，大家起步後都加速向前跑，所以未有出現「塞車」的情況。天氣並不是十分寒冷，看看電話的天氣報告，就大概是13-14°C，便利雨衣已經足夠禦寒。
我跑了3-4km，背脊已經熱得冒汗。 但跑了超過5km 才有第一個水站，而且杯子都是很硬的可重用膠杯，跑步時飲起水來十分不便。後面是大概每隔2-3km一個水站，但全都是用比較大的膠杯。好處是每次都能補充很多水份，但是比紙杯難飲到水。而補充站的補給品，好像都是香蕉，到了大約30km 後便出現了power gel！
至於攝影師，卻少之又少，而且大部份都不在工作狀態。大多都在玩手機，任憑你不斷叫他，向他揮手，還是沒有想過要幫你拍照的。跟日本比賽的攝影師，簡直是有天淵之別，讓我後悔在賽前付費買照片。幸好，臨近終點的攝影師開始多，而且比較熱心拍照，形成強烈對比。
至於氣氛，都算十分熱烈，柏林的民眾們都十分支持比賽，尤其是父母，都會帶著小朋友來給參賽者打氣。賽道還是不錯的，雖然間中有上斜落斜，但相對而言還是比較平坦。（比Tokyo Marathon 賽道平坦，而且沒有暗斜。）
隨着時間的轉移，氣溫越來越熱。完成比賽後，看了看電話的天氣報告，就大概是17-18°C，但加上熾熱的陽光，體感溫度應該超過20 幾度吧，大會所派發用作保暖的膠氈，基本上沒有人在使用，反而大家都在找水站補水。
*照片由受訪者提供
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