有沒有試過，明明自問已經對另一半很好，付出了很多，對方卻似感受不到一樣，只覺得你對他不夠好，甚至不夠愛他，原來，這可能是你們的「愛的語言」（Love Language）不相符！
這裡說的語言，並不是英語、日語這種語言，而是一種表達愛意的方式。簡單來說，如果另一半是認為某一種方式才是真正表達到愛意，而你卻用上另一種方法，那麼對方自然不認為你在表示愛，換句話說就是「錯channel」了！
美國作家Gary Demonte Chapman總結出5種「愛的語言」（Love Language），他認為每個人至少都會有一種「主要語言」及「次要語言」，至少用上對方所採用的語言，那麼對方就能確切的感受到愛。
Chapman認為，人們一般傾向會以自己想接收的「語言」，來作為自己表達愛的「語言」。因此，假如想知道對方的「語言」，就要觀察對方是如何表達愛意，以及分析對方最常抱怨及要求的事情。
5種「愛的語言」如下：
1. 肯定的話語（Words of Affirmation）
愛要說出口！對某些人而言，言語上的溝通很重要，假如你的另一半是這樣的人，不妨多說一些鼓勵、認同、感謝的說話，或者寫一些字條或卡片，既可免卻親口說的尷尬，也是另一種情趣！除此以外，要記著溝通不單是「說話」，也需要聆聽的，記住要細心聆聽對方的話，這樣也能對方感覺到你的付出、你的愛。
2. 身體接觸（Physical Touch）
肢體語言也是表達感受的方法，當中蘊含的意義亦不比言語的少。簡單的一個擁抱，或者一個吻，甚至只是握著對方的手，就已經能充份表達出愛意。最好當然是多有這些身體接觸，而且是真切的去做這些動作，假如只帶著滿足對方的心情去做，對方是可以感受到那冰冷的擁抱的！
3. 禮物（Receiving Gifts）
先不要說市儈！也不是說要送多貴重的禮物，而是可贈送一些有心意的小禮品，例如留意到對方最近有甚麼需要，事實上重點不在於禮物本身，而是那種在意、重視。而在收到對方送給自己的禮物時，也應好好的表達出感謝，對方也會因你的感謝而愉快。
4. 有意義的時間（Quality Time）
給予對方有意義的時間，是屬於你們二人、有紀念性、或者是專注於對方的時間，讓對方感受到陪伴。並不需要做些甚麼驚天地的活動，可能只是二人牽著手散步，就已經是一段有意義的時間，又或者一起打掃、一起運動，重點在於陪伴以及專注於對手。
5. 服務（Acts of Service）
雖說是服務，但說是幫忙可能比較合適。主動為對方提出幫助，或者為對方做一些小事情，亦可以在對方的日常工作中幫忙一下，減輕對方的工作量。不需要是甚麼大事務，可能只是幫忙掃地，或者為對方煮早餐，讓對方感到你在他的身邊，可以與他同行。
看完這5種語言，你可能會發現，這些在愛情中，不是全都應該要做的嗎？當然是要全部都要做，不過每個人都對這5種語言有不同的解讀，或者感受愛意的程度有不同，例如你主動去幫忙做家務，以為在表達愛意，但對方可能並不著重服務（Acts of Service），對方固然會感激你，但可能不理解你是在表達愛意。這樣就造成文首所說的，「明明自問已經對另一半很好，付出了很多，對方卻似感受不到一樣」。
假如你有這方面的煩惱，不妨從這5種愛的語言著手，觀察一下另一半較著重哪一方面，然後嘗試做相符的事，或許會得到不一樣的結果！
Text: Kelvin
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