生活

香味濃郁,暖心暖胃~韓式馬鈴薯排骨湯

iCook 愛料理
更新於 7小時前 • 發布於 6小時前 • 廚房女漢子Rita's

韓式馬鈴薯排骨湯

吃完後會讓人覺得充滿能量的一鍋湯,傳統作法相當費時,所以據說韓國人都會選擇外食,因爲餐廳隨處有賣;漢子選肉多的肋排骨,以台式處理排骨的作法縮短時間,然後運用現成的韓式泡菜取代不常用的各種韓式醬料,加入馬鈴薯、洋蔥、大蒜和薑慢燉,香味濃郁,富含維生素和蛋白質。

食材

廣告(請繼續閱讀本文)
  • 帶骨肋排, 1公斤

  • 馬鈴薯, 2顆

  • 蔥, 1根

  • 蒜頭, 3瓣

  • 薑, 1小塊

  • 洋蔥, 0.5顆

  • 米酒, 1大匙

  • 鹽, 2茶匙

  • 調味料

  • 韓式白菜泡菜, 200克

    • 韓式蘿蔔葉泡菜, 200克
    • 韓式包飯醬或豆瓣醬, 1大匙
    • 辣椒粉, 少許
    • 大蔥, 0.5根
    • 紫蘇葉, 4片
    • 紫蘇籽粉(可有可無), 1小匙

料理步驟

步驟 1:帶骨肋排買切約手指長度,清水沖洗乾淨;蔥、蒜、薑、洋蔥洗淨;

廣告(請繼續閱讀本文)

步驟 2:排骨冷水入鍋,加少許米酒,小火慢慢煮出雜質;不需煮到滾;然後用水把雜質全部洗乾淨;

廣告(請繼續閱讀本文)

步驟 3:趁煮排骨時,把蒜和薑拍扁;洋蔥切大丁;蔥打蔥結;馬鈴薯去皮切大塊;

步驟 4:燉鍋中放入拍過的薑、蒜、蔥結和洋蔥塊;

步驟 5:放入肋排骨;

步驟 6:加水蓋過肋排骨;

步驟 7:加少許米酒,大火煮滾;

步驟 8:撈除浮沫;

步驟 9:轉小火蓋鍋蓋,燜煮1個小時;

步驟 10:調味漢子買了這兩種泡菜,ㄧ個是白菜的,ㄧ個是蘿蔔葉;

步驟 11:把兩種泡菜夾出來,湯汁全都要用;

步驟 12:大蔥和紫蘇葉用可飲用水洗淨後擦乾,大蔥切細蔥花,紫蘇葉切寬條;

步驟 13:加入馬鈴薯小火再燉30分鐘,到馬鈴薯可用筷子刺穿;

步驟 14:撈除蔥結和薑塊,加入兩種泡菜和湯汁,加入包飯醬,繼續燉煮20分鐘;

步驟 15:試味道用鹽調整,也可依喜好加入辣椒粉;

步驟 16:爲了保溫,把料撈到砂鍋中煮滾,上菜前放入紫蘇葉條、大蔥花,如果有買到紫蘇籽粉也可以加一小匙;漢子在韓國餐廳也吃過加黃豆芽、金針菇,一般會泡飯吃,如果是要單吃,就調味淡一點。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:香味濃郁,暖心暖胃~韓式馬鈴薯排骨湯

台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理,給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章

更多 生活 相關文章

卡路里炸彈來了.ᐟ 中環又双叒有新開雪糕店( ੭˙ᗜ˙)੭
lastbitematters
網上熱話|網民列10大無料上司特徵 特別需要下屬尊重 網民認同:中晒!
am730
新店關注組|記者率先體驗廉政公署一九七四咖啡廳 $22杯高質單品黑啡 中度烘焙啡味香濃
am730
【LINE你睇】港鐵車廂公然吸電子煙 女子被轟超無公德心
LINE TODAY
【LINE你睇】四海為家遠離特朗普 郵輪公司推4年環遊世界航程
LINE TODAY
【LINE你睇】把人類真空包裝起來 藝術作品探索生命意義
LINE TODAY
冬天嘴唇乾裂爆拆?5種唇部問題整理+ 對應解決方法
am730
【重男輕女】屋企已有五個女 爸媽竟然因呢個理由想再領養仔 細女直呼離譜
MamiDaily
【LINE你睇】地上廢棄啤酒罐竟是藝術品 博物館新員工一手丟入垃圾桶
LINE TODAY
都市熱話:【首間海外分店!日本過江龍東京芝士蛋糕專門店登港!超邪惡! 特濃生忌廉芝士蛋糕+香烤芝士蛋糕條】
香港人遊香港
CD不要亂丟 有些專輯被高價收購,甚至可賣到33萬
阿尼尛 Anima
等衣服累積多一點再一起洗,令人窒息!我將衣服晾浴室,一起烘乾,預防濕氣、黴菌
幸福熟齡(台灣)
星巴克全新「小熊咖啡車桌曆」超萌登場!經典白綠、聖誕紅綠2色,放辦公桌可愛又實用
愛料理生活誌
養了一隻心機狗?主人丟飛盤一跌跤 牠馬上衝去叼走麵包
Styletc TW
7招打造好清掃的浴室!不僅打掃浴室更方便,浴室更不會產生黴菌、黏垢或頑固汙垢
幸福熟齡(台灣)
聖誕護膚品套裝推介 最平$160入手SK-II/fresh/Caudalie等王牌產品 (持續更新)
am730
風靡全球神級漢堡來了!麥當勞3款「厚鬆餅堡」限期開賣,蓬鬆口感+鹹甜滋味一吃上癮
愛料理生活誌
灣仔Fine Dining│Auor•月全新冬季菜單 三位同行 一人免費!! 同場加影│神級星州菜The Laksa Club x 瓊榮記四手聯乘晚宴
am730
忙碌的生活裡,不要放棄打扮的權力!越活越美麗,愛美不用別人誇,自己心情好就好
幸福熟齡(台灣)
啟德SOGO|SOGO啟德祭11月15日至12月1日舉行 即睇各大美妝品牌優惠
am730
「生物煉金師」開公司 揭示倫理生態爭議
明報
香味濃郁,暖心暖胃~韓式馬鈴薯排骨湯
iCook 愛料理
變幻原是永恆|一線Talisker酒廠宣佈重建,威士忌酒廠重建乃常態?
men's uno HK
聖誕2024︱盤點2024商場聖誕活動 Pokémon/高達/DINOTAENG/小薯茄/Piske and Usagi/天線寶寶 (持續更新)
am730
網上熱話|港男公屋首派獲分到柴灣 單位內望到1物拒上樓 網民:唔識貨!
am730
長江實業集團鉅獻 瀧珀在港盛大發售
am730
2024大灣區—東盟經濟合作(前海)論壇開幕
am730
「跑馬地:文化景觀」展設互動模型+歷史片段投影+親子電車遊
Yellow Bus黃巴士
發現新大陸!狗鼻子竟然變成檯燈開關 狗狗手摸那邊就見效
Styletc TW
邊境牧羊犬趁著主人外出 自行上工 將羊群帶回家門口聚集
阿尼尛 Anima
Jimmy's Kitchen週末烤肉回歸!$648嘆慢烤澳洲和牛三道菜/早餐菜單全新登場
am730
JAAK創辦人Calvin Cheng和Wich Chau:設計能改變生活
Home Journal 美好家居
【聖誕2024】《雪人》與《大熊》動畫電影
Supermami
百佳聯乘大麻成推出獨家生活精品 低至4折換購+趣怪麻甩造型杯麵碗/保溫杯/餐具
am730
耍廢神毯大升級!宜得利全新「滑手機毛毯」竟多了袖子,今年冬天必須入手
愛料理生活誌
退休後,絕不能老是悶在家!他帶著學生「浪跡天涯」、玩遍西藏和新疆,50歲後更精彩!
幸福熟齡(台灣)
聖誕好去處|港鐵五大商場「聖誕奇妙馬戲派對」 9米高旋轉木馬聖誕樹、萬花筒、閃爍鏡屋
明報
聖誕好去處|領展 x PAC-MAN及SPORT b.推全球獨家聖誕潮物 7大商場化身PAC-MAN聖誕樂園 秀茂坪商場夜光迷宮之旅
明報
2024粵港澳大灣區(前海)國際航運發展大會開幕 碰撞思想 交融智慧 助力粵港澳大灣區航運業發展
am730
【三周年】新加坡小販攤檔嚐味菜單
Supermami