生蛇好痛！這是一種病發時伴隨如火灼燒、如電刺骨、如刀割肉般疼痛感受的傳染性疾病，在醫學上更是和孕婦分娩的疼痛相提並論，這種痛來自「生蛇」，就是所謂帶狀皰疹！小時候患上水痘，痊癒後水痘病毒潛藏在背根神經節內，當年紀日大，工作過勞， 休息不足，特別是長者年紀長，免疫力不及往昔，此兩種皆是誘發「生蛇」的最普遍原因。平均每四人有一個一生中會經歷一次「生蛇」。
生蛇懶人包：
一、「生蛇」痛過生仔？
二、帶狀皰疹是什麼？
三、帶狀皰疹有什麼症狀？
四、為什麼會發生帶狀皰疹？
五、帶狀皰疹的6個病發特點
六、出現帶狀皰疹該怎麼辦？
七、適合接種預防疫苗的群組
八、蛇針價錢＋接種地點
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一、「生蛇」痛過生仔？
沒有經歷過「生蛇」的人不知道這種病疼起來多麽要命，經歷過的人都能體會到這種深入骨髓的疼痛。根據一項調查顯示，98%的帶狀皰疹患者出現過急性疼痛，其中91.8%的患者為中至重度疼痛；有患者認為帶狀皰疹疼痛的程度比術後或分娩疼痛更劇烈。更有大約10%到15%的患者在皮疹痊愈後，仍舊會遺留難以忍受的神經疼痛，即帶狀皰疹後神經痛。發生後遺神經痛的患者有一半都在60歲以上，不少長者為此飽受折磨。
二、帶狀皰疹是什麼？
如此折磨人的帶狀皰疹究竟是什麽病？「生蛇」其實是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，由於皮疹呈帶狀分佈，所以叫帶狀皰疹，這類疾病具有一定的傳染性。通常是幼兒時期曾患水痘的緣故，導致體內仍然會潛伏帶有水痘-帶狀皰疹的病毒，一般會隱藏在脊髓後跟神經節或顱神經感覺神經節裏面，等到人體免疫力低下的時候，病毒就有可能被再次「激活」，引發帶狀皰疹。根據研究顯示，50歲以上的中老年人感染帶狀疱疹病毒的可能性最大，年齡是帶狀疱疹最重要的危險因素，並且身體各個部位都有可能引發病症。
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三、帶狀皰疹有什麼症狀？
帶狀皰疹往往開始會出現紅疹並伴有搔癢，很容易讓人誤以為是蚊蟲叮咬，但一般兩三天以後，就會出現非常典型的簇集性水皰。還有很多患者在發疹之前會表現出輕度乏力、低熱的症狀，患處會表現出灼熱感以及疼痛感，常見於肋間神經、頸神經、三叉神經等部位，也就是最常見的部位是胸背部。身體的其他部位也可能出現這種症狀，如面部和眼周。
相關疼痛常集中於身體的一側，痛點部位不固定，呈閃電針紮、撕裂燒灼、觸電般疼痛。這種疼痛可以出現在皮疹之前，也可以伴隨着皮疹而出現。皮疹成簇的丘皰疹和水皰沿着單側神經支配的區域帶狀分佈，但越過身體的中線到對側。
四、為什麼會發生帶狀皰疹？
年齡增加導致的免疫功能下降是引起帶狀皰疹的主要誘因。
帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病，而人是水痘帶狀皰疹病毒的唯一宿主，病毒經呼吸道黏膜進入血液形成病毒血症，發生水痘或呈隱性感染，病毒可長期潛伏在神經節內。當機體受到某種刺激(如創傷、疲勞等)導致抵抗力下降時，病毒被激活，在該神經支配區域的皮膚產生水皰。
如果你經常熬夜，不注意飲食健康，免疫力下降也會增加引發「生蛇」的機會。
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五、帶狀皰疹的6個病發特點
1、年幼年長都有可能發病，以成人多見且症狀較重；
2、四季皆能發病，以春秋季和潮濕天居多；
3、人體任何部位都可能出現皰疹，以軀幹及面部最常見；
4、發病就伴有疼痛，皰疹結痂後部分患者還會延續疼痛；
5、水皰和皮損多沿某一周圍神經分佈，排列成帶狀發生於身體一側，不超過軀體中線
6、劇烈的疼痛會使患者出現抑鬱、焦慮等不良情緒。
六、出現帶狀皰疹該怎麼辦？
出現帶狀皰疹一定要及時就醫，保持感染區域乾淨，乾燥並且盡量暴露於空氣。不要搔癢或弄破水皰。如果因疼痛而無法入睡，試着用一條整潔乾淨的彈力繃帶捆綁該區域。有的患者皮膚上可能會出現大皰、血皰，甚至糜爛，但是不要緊張，然而只要治療得當，10天左右即可痊癒，治癒後一般不會復發。
預防帶狀疱疹最好的方法當然還是接種帶狀疱疹疫苗，俗稱「蛇針」。無論有沒有出過水痘或「生蛇」，都可以打「蛇針」，疫苗建議50歲或以上人士或者19歲或以上因疾病或治療而導致或將導致免疫系統減弱的成年人接種。不過以下幾類人不建議接種疫苗：
- 對疫苗敏感人士
- 免疫力欠佳(如癌症和愛滋病患者、長期服用高劑量類固醇人士)
- 孕婦或準備懷孕女士，而且打蛇針星期內不可懷孕
- 正進行化療的病人
- 未接受治療的肺結核患者
- 發燒38.5°C或以上人士，待退燒後才打蛇針
帶狀疱疹疫苗能有效減低「生蛇」的機會﹐即使不幸「生蛇」﹐亦都可以減低發病的嚴重程度及減少出現併發症的機會，以及減輕後遺神經痛帶來的痛楚。但除了接種疫苗外，日常飲食方面也要注意，忌食油膩、海鮮及蛋類，也盡量避免食用家禽，吃些清淡的食物。同時保證充足作息時間，堅持運動，定期體檢，悉心呵護自己的身體！
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七、適合接種預防疫苗的群組
預防帶狀疱疹最好的方法當然還是接種帶狀疱疹疫苗，俗稱「蛇針」。無論有沒有出過水痘或「生蛇」，都可以打「蛇針」，疫苗建議50歲或以上人士或者19歲或以上因疾病或治療而導致或將導致免疫系統減弱的成年人接種。不過以下幾類人不建議接種疫苗：
- 對疫苗敏感人士
- 免疫力欠佳(如癌症和愛滋病患者、長期服用高劑量類固醇人士) 孕婦或準備懷孕女士，而且打蛇針星期內于可懷孕
- 正進行化療的病人
- 未接受治療的肺結核患者
- 發燒38.5°C或以上人士，待退燒後才打蛇針
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八、蛇針價錢＋接種地點
醫療機構 疫苗種類 價錢 莊柏醫療 Shingrix $3,000 （一針） 盈健醫療 $5,500（兩針） 卓健醫療體檢中心 $4,900（兩針） 快驗保(香港)有限公司 $4,800（兩針） 德信醫療中心 $6,000（兩針） 仁滙醫務集團 $2,600（一針） 基研健康醫療有限公司 $5,800（兩針）
Text：Mami Editorial