歌王陳奕迅演唱會前出意外，官方發布聲明，陳奕迅打網球不慎跌倒，下巴撞到受傷，緊急送醫縫30針，重慶場共六場演出宣布延期。當你熱到頭暈頭痛、神智不清、全身無力等，就要小心是否為中暑症狀。 如果真的不小心中暑了，醫師提出5步驟能夠幫助你快速降溫。
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（圖片來源 / 康健編輯部）
熱到頭暈無力？看懂是中暑還是熱衰竭
中暑症狀：
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• 體溫超過 40°C
• 頭暈、頭痛
• 神智不清
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• 皮膚乾燙發紅
• 噁心、嘔吐
• 全身無力
熱衰竭症狀：
• 頭暈、頭痛
• 大量流汗
• 皮膚濕涼
• 全身無力
• 臉色蒼白
• 噁心、嘔吐
• 心跳加快
（圖片來源 / 康健編輯部）
中暑致死率高，5步驟快速降溫
1. 脫：把患者移到蔭涼處，衣物脫到剩下內衣。
2. 擦：用濕毛巾擦身體，接著開電風扇或空調降溫。
3. 散：反覆吹乾身體、噴水，將體溫降到38.5℃以下。▲不能用冰水，也不要刮痧、吃退燒藥或用酒精擦身體。
4. 喝：如果患者神智清醒，可以喝水；如果嘔吐，要讓側臥，避免嗆到。
5. 送：在救護車上也要持續降溫。
資料來源：康健雜誌 261期