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Dr.東:港大腸癌個案8年升2倍 50歲起風險增

on.cc 東網

更新於 2020年01月27日22:00 • 發布於 2020年01月27日22:00 • on.cc 東網
要預防大腸癌,須遠離加工肉。
要預防大腸癌,須遠離加工肉。
多吃蔬果及豆類等膳食纖維高的食物,可預防大腸癌。
多吃蔬果及豆類等膳食纖維高的食物,可預防大腸癌。

大腸癌是本港第2大癌症殺手,衞生防護中心最新一期《非傳染病直擊》公布,大腸癌確診個案十年間上升近2倍,港人50歲起患大腸癌的風險顯著增加,患病年齡中位數是68歲,接近一半個案確診時已屆晚期。大腸癌多由後天因素形成,改善生活模式可大大減低風險,包括少吃紅肉及加工肉,多吃蔬果及豆類等。

衞生防護中心指出,本港大腸癌確診數目由2009年的2022宗,上升至2017年的5635宗,上升近2倍。大腸癌的死亡個案亦由889宗上升至2314宗,升幅達1.6倍。大腸癌一般由息肉開始,演變成癌症可歷時10年以上,因此是少數可透過篩查而有效預防的癌症。

衞生署4年前起以推出「大腸癌篩查計劃」,資助年齡介乎50至75歲的港人,於私營醫療機構接受篩查,包括大便隱血測試及大腸鏡檢查等,大部分沒有額外收費。截至去年底,已有15萬4千名市民參加,當中有13%人的大便隱血測試結果呈陽性,需進一步接受大腸鏡檢查。

在1萬7800名接受大腸鏡檢查的市民中,67%人確診大腸腺瘤,約7%確診大腸癌。中心指出,透過大腸鏡將大腸腺瘤切除,可防止腺瘤演變成癌症。中心認為篩查計劃成效顯著,近60%人確診的癌症都屬早期,反而篩查可及早找出早期個案。

中心表示,已有研究顯示健康生活模式可顯著降低患大腸癌風險,包括多吃蔬果、全穀類及豆類等膳食纖維含量高食物;少吃紅肉及加工肉製品,如香腸、火腿、煙肉及午餐肉。每星期做最少150分鐘中等強度運動,亦要避免吸煙、飲酒及體形肥胖。國際建議50至75歲沒有大腸癌家族史的人,每1至2年接受大便隱血測試,每10年接受大腸鏡檢查。

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