世界六大馬拉松中，東京馬拉松出名難「中籤」。積極備戰卻無緣參賽？不要緊，用觀眾的角度到現場欣賞賽事，感受日本健兒的熱血一樣精彩！
我要跑馬拉松！
用馬拉松作為遊歷一個城市的原因，是浪漫和有型的。個個都是健兒，位位都想落場。但以世界六大馬拉松賽事之一的東京馬拉松，剛剛2019年的賽事為例，官方表示，單是報名人數已經有33萬，比賽名額只有2萬7，真的不是人人都能成為這電腦抽籤下的8%幸運兒。
除了是世界馬拉松大滿貫賽事，亦是今年「多哈世界田徑錦標賽」以及2020東京奧運會的日本代表選手選拔賽，競爭十分激烈。另外，今年的賽跑路線較往年有所分別，亦被認為是為有相同路線的2020東奧馬拉松項目做準備。因此，今年賽事無論對選手還是主辦單位來說都非常重要。早前到訪東京，雖然不是落場跑，但至少親身目睹賽事，以「觀眾」身份感受現場氣氛。
應援路線
賽道同樣走遍東京鬧市，起步點是東京心藏地帶－新宿的東京都廳，先由現代化的辦公大樓向東跑到樸實的飯田橋及歷史悠久的神田，輾轉跑到東京火車站附近的日本橋。日本橋是滿載日本交通的歷史地點，因為鄰近皇宮，從江戶時代開始，就被視為日本全國公路網的起點，附近一帶因利成便發展成繁榮的商業區。全馬賽道由日本橋拐向北面，直奔4公里多至淺草神社的雷門，U-Turn後跑約1公里便橫過隅田川至兩國，過橋時右方可以見到日本最重要的相撲館－兩國國技館，再沿清澄通往南走至永代通U-Turn。至此差不多完成一半路程，沿路折返至兩國再跨過隅田川左轉返回日本橋，繼續向南面的繁華的銀座（30公里）前進，沿日比谷通及第一京濱至泉岳寺驛（35公里），往前跑不遠是最後一個U-Turn位置，之後沿路折返經過日比谷公園，在皇宮前的東京車站衝線。
最完整的馬拉松地圖
日本人出名在不顯眼的地方都用心過人。以馬拉松觀眾的角度，Tokyo Metro地鐵公司在博覽會會場公開派發的賽事地圖，就絕對不能錯過。地圖清晰列出到不同地點的地鐵線路、講述封路情況，更詳盡列出頂級跑手、三小時完賽者、四小時完賽者等不同程度跑手，預計抵達各分站的大概時段，方便大家估算時間，選擇觀看位置。當日所見，最受歡迎的除了有衝線的終點，就以淺草雷門一帶最好氣氛，有傳統藝能表演舞台，連大會官方攝影都在那邊的轉彎位擺放了最多最大型的攝影器材！
鏡頭下的主角
講起拍攝，作為觀眾，有了「馬拉松」這個鮮明的主題，少不了就是在其之下多拍一些有趣自己又滿意的照片。放心，東馬絕對不會令你失望。大路照片有如上述人氣景點襯托下的健兒跑姿、選手激動高昂的衝線一刻；有趣點的，可以找找那些「cosplay選手」，Eva、比卡超、One Piece等基本上你想得到的動漫卡通造型，都會出現在跑道上，只差你能不能發現和能否及時捕捉。
當日我看到最有感覺的畫面，反而不是寒風中咬緊牙關的跑手，而是賽道旁落力打氣的應援團。來自世界各地的觀眾我反而明白，但東馬當日，氣溫不足10度，又下著雨，在天氣如此差的情況，卻無減當地群眾來為跑手打氣的熱情。其中有兩位母親，分別帶著自己小朋友來看，以為是有親人或朋友參賽，細問之下才發現並不是，就單純想帶小朋友為很努力的跑手們打打氣。看著他們，明白到日本人身體力行的家庭教育確實超班，也讓我這個外地人上了震撼的一課。
住宿感受馬拉松氣氛
住宿從來都是任何旅程中重要的一環，這次我入住了位於惠比壽區的The Westin Tokyo。不講不知，Westin Tokyo是東京馬拉松的官方合作夥伴，而今年的東馬就是整個合作的序幕。東馬前一天，酒店便找來日本知名的模特兒、瑜伽教練SHIHO，在台場的東京馬拉松賽前博覽會快閃威斯汀健身中心展區裡，主持迎戰馬拉松的熱身環節，並分享因應馬拉松訓練需要而設計的「營養美味」健康餐飲心得。
而酒店本身亦為住客提供了不少marathon-related的活動。下塌時，我就參加了名為Westin Workout的緩跑活動，由專業的教練指導，帶著你由花園熱身，再按酒店設計的路線，以目黑川為中心跑步。放心，路線由2km和5km可以選擇，無論你是否跑步好手，都不會太辛苦。重點是，目黑川畔是東京著名的賞櫻花熱點，揀好時節來跑步，一樂也。
還值得一提的，是酒店這次亦為東馬跑手送上溫暖，在東京國際Forum的賽會休息室設置了有更衣室等設施，The Westin Tokyo在這位置便安排了休息區，讓跑手可換上酒店預備的Westin Heavenly Slippers，給雙腳好好休息。
另外，Westin所屬的萬豪酒店集團，早前推出了全新忠誠客戶計畫Marriott Bonvoy的，成為會員後便可收到更多相關的酒店及旅遊優惠資訊，更有機會參與不同世界盛事，像剛跟英超球隊曼聯成為合作夥伴推出的VIP觀賽禮遇。
The Westin Tokyo 東京威斯汀酒店
地址：東京都目黑區三田1-4-1
電話：81 3 5423 7000
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