口臭問題人人都會擔心，無論你是否已經受口臭問題困擾，都應該要做足口臭預防方法！
刷牙之外！最重要是牙線！
很多人都會覺得，我早晚都刷牙，不要多廢話了！但是你刷牙之餘，又有沒有再做多步，就是每天都使用牙線一次，因為這樣才可以清潔牙齒與牙齦，減少食物殘渣，長久降低牙周病的可能性。
清潔舌苔
舌苔也是口臭形成的原因，所以想預防口臭，可以每天起床後都清潔舌苔，幫助快速清除異味。
飲水防口臭
全日多喝水，以保持口腔濕潤，也要避免過量咖啡！
做運動幫到手
多做運動也有幫助，例如是跑步等有氧運動，這樣有助改善唾液分泌，從而減少口腔細菌滋生。
減少吃重味食物
減少進食大蒜、洋蔥及韭菜等富含硫化物的食物，因為這些食物都容易引起細菌大量繁殖，當然啦，如此形成的口臭只屬暫時性，一吃無妨。
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