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生活

食療推介:生薑紫蘇散寒 薄荷菊花清熱

明報

更新於 2019年07月21日19:34 • 發布於 2019年07月21日20:30
(鄧安琪攝)
(鄧安琪攝)
(鄧安琪攝)
(鄧安琪攝)

【明報專訊】針對風寒束表及風熱犯表的急性風癩,何慧潔推介以下兩款食療,服用後有助驅風止痕,紓緩徵狀。

■生薑紫蘇茶(1人分量)

材料:生薑5片、紫蘇10克

煮法:材料洗淨,加入2.5杯開水煲煮約10分鐘,放涼後飲用

功效:散寒,驅風止痕

用法:針對風寒束表的風癩患者,每周服1至2次

■薄荷菊花茶(1人分量)

材料:薄荷5克、菊花15克

煮法:材料洗淨,加入300毫升開水,泡焗5分鐘後飲用

功效:清熱,驅風止痕

用法:針對風熱犯表的風癩患者,每周服1至2次

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