陳茵媺分享健身心得 「能控制想法就有無限可能性」

陳茵媺（Aimee）熱愛運動，平日除了照顧三個寶貝仔女，還堅持花時間keep fit鍛煉，難怪39歲的她仍保持火辣身材。

Aimme早前與老公陳豪一齊做gym

Aimee今日（25日）在IG上傳做Gym影片，並分享做運動的心得，「訓練是當我意識到自己的大腦和身體不在同一列上。我的大腦表示身體可以做到更多，但我的肌肉卻在尖叫『不，我要停止！』這讓我意識到，頭腦就是一切。只要你能控制自己的想法，就有無限的可能性。」

圖片來源：陳茵媺@Instagram