包包面真的帶來不少煩惱，特別在早上水腫的時候，肥腫難分，拜托千萬不要在這個時候拍照！為了修飾包包面，不少人都會千方百計用上美圖apps瘦面、以頭髮遮面、打陰影⋯⋯ 騙得到別人，卻騙不了自己！不如看看以下V面方法，加上多款家用V面機幫手，持之以行絕對會V面成功！
1/ V面飲食
“You are what you eat”，只要記住這句說話，你便不會再亂吃東西！其實飲食對V面都有幫助，多吃蔬果、冬瓜、薏仁、紅豆，可以有助消腫利濕，幫肋去水腫。除此之外，日常也盡量要戒掉「重口味」食物，特別是外出用餐時，往往含有大量味精、鹽分，如攝取過量，導致淋巴結腫脹，身體便會較易水腫。可以的話自己可多下廚，控制調味部分，飲食自然也健康得多！
不少女星如Sammi和韓國女星允兒都喜歡於出鏡當天喝一杯黑咖啡，快速去除臉部浮腫。這是由於黑咖啡含有的咖啡因有利於排尿，有助加速消耗身體的熱量，對減輕眼部浮腫特別有幫助。
2/ 謹記喝大量水
除了飲食外，日常的飲料也要多加注意！日常要多喝水，只要身體水分充足，才可以減輕水腫的情況，否則缺水會導致身體刻意儲存水分而引致水腫。而且喝水比喝汽水、珍珠奶茶等也健康得多，時刻也要警剔自己，自律也是成功V面的重要一環！
3/ 多做伸展運動！
多做運動不單對身體好，也可幫助V面！因運動能加速血液循環，用汗水排走毒素和多餘水分，減少面部浮腫。而且要注意，其實面部的大小都跟肩頸有很大關係。若果你經常寒背，又或低頭看電話，試想想，你的後頸會不自覺地腫起、肩膊也會縮起來，看起來就會變得頸短，令面部看起來更圓！所以日常也要多做頭、頸和肩膊的伸展運動，令血液流通更好，不單氣色變好，輪廓也自然更明顯。
4/ 日常塑顏按摩
大家日常工作繁忙，並不是每星期都有時間到美容院。下班洗臉後，不妨把握黃金時間，護膚同時為肌膚進行簡單的按摩，跟著以下動作做，重覆3次：由耳後沿頸項按至鎖骨以暢通淋巴、由鼻翼按至太陽穴、由嘴角按至耳前、由下巴按至耳後。注意力度要輕柔，最好加上護膚油一起按，放鬆心情，於辛勞工作一天後盡情享受這難得的Me Time！
5/ 重要時刻極速去水腫
無論你朝早起床時眼腫面腫，又或是在狀態最差時要出席重要活動，都不妨使用以下家用V面機，消除面部水腫、促進淋巴循環，然後才上妝，讓你極速回復最佳狀態！
YAMAN EMS臉部提升緊緻面膜儀+ MEDI LIFT啫喱 $2,770
「下半面」往往最影響別人的第一印象，所以這部Medi Lift EMS臉部提升緊緻面膜儀就正正實現「提升」、「鍛鍊」和「放鬆」3大拉提護理，有助重塑面型，超越以往只有鍛鍊功能的EMS美顏機，是嶄新的拉提面膜！
LG Pra.L 彈力提拉緊緻嫩膚儀 $3,680
嫩膚儀採用高頻電磁波及微電流，激活肌膚細胞及提高彈性，有助緊緻提升面部線條。它的「緊緻模式」透過高頻電磁波以熱能轉換激活肌膚，同時利用紅光LED燈直達真皮，由內至外提升彈力；「提拉模式」則採用微電流刺激肌膚組織和肌肉，有助改善細紋、提升面部輪廓。在卸妝後塗上補水凝膠，便可開始選擇不同模式使用，一星期使用兩次，每個部位使用6分鐘便可。
ReFa RHYTHM $2,380
臉部存在很多表情肌，這些肌肉也像肩膀、頸部的肌肉一樣，長時間面對電腦或不良的姿勢習慣等，都容易使臉部表情肌收縮過度，因疲勞而導致僵硬。ReFa RHYTHM表面共均勻分佈著 50個圓潤的按摩起點，模擬「點壓揉捏」的手法，有助舒緩僵硬的肌肉，提升面部線條、輪廓。
Tripollar STOP V射頻美容儀 $4,388（左）；Tripollar STOP X雙波射頻美容儀 $3,888（右）
STOP V適合兩頰及下巴下垂、肥胖、皮膚鬆弛或有包包面的人士使用，它可鍛鍊臉部肌肉，從而提升蘋果肌和促進新陳代謝，改善臉部鬆垮線條，去除浮腫；而STOP X則適合膠原蛋白流失，缺乏彈性無法有效支撐皮膚，有皺紋的老化型肌膚使用。它有助刺激膠原蛋白再生，重新撐起表層及改善肌膚底層組織，塑造水潤緊緻肌，每次使用3－4分鐘便可。
EMS/RF雙滾輪塑身瘦面棒 $3,799（From MI MING MART）
雙滾輪的設計，能同時間鍛鍊面部兩側，配合EMS微電流功能，有助刺激皮下組織及肌肉，讓肌肉運動起來，從而得到鍛鍊效果及變得緊緻。加上温感RF射頻功能，深入膠原蛋白所在的真皮層，使其發熱並促進膠原蛋白自我增生，令肌膚恢復彈性及回復緊緻，每日使用3分鐘便可。
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