上星期，韓國人氣女團f(x)前成員雪莉疑似自殺身亡，消息震驚整個娛樂圈，亦再次喚起大家對抑鬱症的關注。據消息指雪莉不堪網民惡意攻擊，情緒大爆發並患上了抑鬱症，最終更踏上不歸路。藝人們往往在工作上都承受著巨大的壓力，所以很容易便會患上抑鬱症，當中有的幸運地捱過了黑暗的抑鬱日子，看看他們是怎麼走過來的！
雪莉曾在節目中透露過自己患了抑鬱症，有親密好友更指雪莉經常在私上網上平台抒發痛苦心情，但在人前雪莉亦表現得相當正常，令人以為她的抑鬱病情得以改善，沒料到雪莉最終會以離開的方式去解決。雪莉在患病初期也曾透過畫作去表達自己，但沒想到換來的是網民的抨擊，令她失去了唯一抒發情感的出口。
曾之喬：「當有抑鬱傾向時，一定要求救，一定要說出來。」
當人遇到不愉快的事情，往往都習慣把自己封閉起來，這其實只會加重抑鬱症病情，曾患上抑鬱症的曾之喬認為「説出來」是面對抑鬱症的第一步，不要認為患上抑鬱症是件丢臉的事情，勇敢地向身邊信任的人求助。當初曾之喬幸運地得到一位曾患過嚴重憂鬱症朋友支持，建議她拋開一切做自己想做的事情，於是她便訂機票出發去旅行，讓自己的身心都休養一下。正正得到了這位朋友的支持和陪伴，曾之喬終於能一步步走出抑鬱，重新生活，所以她希望大家平常都能多關心身邊的朋友，避免朋友傾訴無門而患上抑鬱症。
鄭秀文：「我要不就死，不然就要繼續做人，努力爬起來。」
同樣走過抑鬱症的藝人有鄭秀文，她於2005年拍攝電影《長恨歌》時，因過度工作而患上抑鬱症，不時感到恐懼和憂傷，更不願意和別人溝通和接觸，其後體重暴增至140磅，情況令人擔心。事後，鄭秀文多次分享自己患抑鬱症的經過，她指在患抑鬱症初期，她完全封閉自己並拒絕和外界溝通，在一個人的時候她開始嘗試接觸了很多新事物，好像畫畫、運動、祈禱等，這些都是她紓發情緒的渠道，並讓她慢慢地好起來。在康復的過程又怎少得親人的支持呢？鄭秀文在患病其間不時和媽媽傾訴，而媽媽亦給予了鄭秀文很多正能量，讓她渡過難關，鄭秀文説過：「只要你肯、願意表達，我相信你的父母很願意去聽和理解。」
薛凱琪：「連陌生人也關心你，不如你發奮一點吧，薛凱琪！」
十年前薛凱琪因為感情和家庭問題患上了抑鬱症，期間更多次萌生了自殺的念頭，慶幸得到好友方大同開解才能從死門關裏逃出來。薛凱琪家人自小灌輸她「家醜不出外傳」的概念，所以令她習慣把所有不愉快情緒都藏在心裏，但抑鬱症令她更敢於表達自己，她認為懂得求救是治理抑鬱症的第一步。期間各方好友都向薛凱琪表示關心，讓她領悟到自己最要原諒的人，其實就是自己，她想通後，病情便慢慢轉，變回最愛笑的薛凱琪。
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