無論是20+、30+還是40+ 的女生都想不想出現皺紋、皮膚失去彈性，所以不時鑽研各款抗衰老、凍齡美容產品，誰不知抗衰老的重點其實在於你的心境和實際行動！田蕊妮、宋慧喬、佘詩曼都在演藝圈多年，努力活出自己應有的樣子，勤力護膚之外，還擁有正面積極心境，她們的行動力更是比許多年輕少女更好！看到她們越成熟越靚，那種由心而發出的光芒，女生們一定要去她們偷偷師了。
田蕊妮的凍齡法是勤做運動
田蕊妮主持的節目《女人四十》正在TVB播出，探討社會對女性步入四字頭的看法，四字頭女性心態、思想的轉變等，引發不少女性共鳴！而阿田在節目中也展示出她的健康體能，比起20多歲的youtuber Miss Hunny還要好很多，顯然她的凍齡之道就是勤做運動！而今年台慶田蕊妮的晚裝令人驚豔，大露背造型相當性感，展示出她努力操練的成果。
而田蕊妮除了勤力運動外，也很願意嘗試新事物，沒有因為年齡增長而變得畏首畏尾，最近她便和坤哥一起去學滑水，學習過程人對自己有更大認識，心境亦變更年輕，這對凍齡大有幫助。
雖然阿田一直沒有刻意走美女路線，但是天生皮膚白嫩的她常常引來網民在討論區大讚她皮膚好，看她運動時的素顏樣子，膚色均勻又明亮，讓人羨慕！不過她透露拍攝《女人四十》這個節目時每天要拍12小時，非常緊湊，讓她一度壓力大得生濕疹。
宋慧喬最注重卸妝這一步
最近宋慧喬主演的韓劇《男朋友》正在熱播，這是喬妹婚後的第一套劇，她的顏值又再度受到關注。不論現實中與宋仲基結婚還是劇集中與朴寶劍拍拖，喬妹都是與自己年輕的男性戀愛。與比自己年輕的伴侶相處，心境也自然年青一點！
近鏡看宋慧喬的白滑皮膚依然是沒有瑕疵的水潤透亮，她透露除了日常的護膚程序外，保持正面的心境是非常重要的，另外工作以外她不會化妝，有時間的話每天都會做運動，她也特別喜愛做瑜伽。
貴為美容品牌代言人，宋慧喬對於護膚非常講究，工作回家定必用卸妝油徹底卸妝，也會將牛奶加入潔面程序，晚上會把握皮膚修復時間勤力塗精華和敷面膜，看她出道多年皮膚仍然好得吹彈可破，就知道「世上沒有醜女人，只有懶女人」的道理。
佘詩曼放假時喜歡素顏
佘詩曼雖然暫時未有穩定可以公開的伴侶，但是她沒有把自己困在未遇到Mr. Right之上，反之她晰使入行多年依然爭取在演技上更上一層樓，在《延禧攻略》裡，她飾演的嫻妃一角讓大家都看到她的演技比起在TVB時期成熟多了，內心戲揮灑自如，不浮誇，而且真緻動人，不斷力求進步的心景讓她散發出知性美態。
阿佘不時在自己的ig上鼓勵大家要尋找生活上值得你去笑一下的事，保持著良好、正面、積極的心景讓她越活越年輕！抗衰老不只是要護膚，正面的心態也能為身體細胞注入能量，而阿佘就是最佳例子。
阿佘另一個凍齡心得就是，不用工作的話一定會素顏讓皮膚呼吸！另外她還熱愛敷保濕為主的面膜，讓皮膚充滿水份。從阿佘的素顏照中可看到她的皮膚水嫩細緻，膚質比許多少女還要好呢！
抗衰老產品推介
Elizabeth Arden 黃金導航夜間抗皺膠囊
結合了RETINOL維他命A醇及Ceramide，增強對抗及撫平皺紋的效果，並有效隔止水分流失以達到保濕功效，同時保留Ceramide令皮膚可築起修復屏障。
價錢：$715/60粒裝；$415/30粒裝
Shiseido 雙效抗皺修護乳霜及雙效抗皺修護膜
針對面部郁動及表情變化對肌膚的影響，有效撫平表情紋，同時為肌膚補水。
價錢：$760/15ml（乳霜）；$570/box（修護膜）
Glycel The Mask
內層為貼膚度高、滲透力強的 Hydrogel 水凝膠，而外層則為水感澎湃之高纖紙面膜，面膜含獨有花漾活肌元素，能平衡收斂肌膚，促進皮膚再生，提供抗菌抗炎能量，改善肌膚儲水能力，塑造如絲般光滑的肌膚。
價錢：$580/6片
Innisfree 寒蘭全效修護面膜
載新昇華寒蘭精萃2.0TM全效修護面霜的核心成份，擁有抗衰老功效，能滋潤及舒緩乾燥肌膚，迅速滲透至肌膚底層，全效抗皺、緊膚、亮肌、滋養、緊緻毛孔，讓肌膚質素大大提昇，迅間回復亮麗光彩。
價錢：$38/1pcs；$180/5pcs
**Follow us on:
- Facebook: CosmoHK
- Instagram: @cosmopolitan_hk
- YouTube: CosmopolitanHK**
