產後減肥有何動力？一位韓國媽媽積極減肥，由86公斤（約189磅）在10個月內減去40公斤（88磅），現在體重僅46公斤（101磅）。努力減肥的原因是來自一個可悲的故事。這位媽媽名叫Jiwon，BB誕生後卻患上產後抑鬱症，體重亦因此而暴升至189磅，丈夫沒有體諒，更開始嫌棄她。即使她希望以減肥挽回婚姻，但卻換來一番殘酷的說話：「你好可怕，看到你就令我起雞皮疙瘩。」最終她與丈夫離婚，與女兒相依為命。
撰文：Sunday Kiss｜圖片：love__lean
挽回婚姻決心減肥
韓國一名年輕單親媽媽Jiwon，因產後壓力及飲食關係，體重飆升至約189磅，甚至患上產後抑鬱症。媽媽Jiwon本身是易胖的體質，她為了減肥，嘗試過各種方法，如斷食、單一食物飲食法、甚至瘋狂運動晚上不吃飯、喝水撐過一個月等。但這種不健康的減肥方法，只是能遠她瘦一會，其後的反彈效果也相當顯著。丈夫沒有體諒妻子產後的情緒及發福的原因，更開始嫌棄她，經常對她發脾氣。
當時的心境：「只是想要被愛」
媽媽Jiwon希望挽回婚姻，試過下跪求和，甚至表示帶孩子離家出走等，最後決心瘋狂減肥，在10個月內減去40公斤（88磅），但丈夫最後還是對她說：「你好可怕，看到你就令我起雞皮疙瘩。」她形容當時自己的心境「只是想要被愛」，但用盡所有方法後，卻換來一番殘酷的說話，這令她明白減肥不是為了取悅不真心愛惜自己的人，決定離婚，與女兒好好生活。
離婚後重新出發
媽媽Jiwon在IG及YouTube開設個人頻道，分享減肥經歷及食譜，更把與女兒的相處及生活日常放在網上，及後還遇上一個很愛她的囡囡的伴侶，不少網民也祝福她們，而媽媽Jiwon的故事亦於韓國各大電視台MBC、SBS、KBS等也有報道。
公開減肥心得
Jiwon平時不僅要上班，還要照顧女兒，但她仍會抽時間做運動。她表示只要安排好工作、鍛煉、做家務及與女兒相處的時間，便會令自己的人生也充實起來。另外她在IG內公開減肥食譜，如水煮雞胸肉、魚肉、蔬菜及五穀等，令不少網民得益。
