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生活

生果煮餸 keep住鮮味色澤要咁做!

on.cc 東網

更新於 2019年05月23日09:30 • 發布於 2019年05月23日09:30 • on.cc 東網
生果含有大量水分,是夏天常用食材,但就要留意入饌前的處理方法。(互聯網)
生果含有大量水分,是夏天常用食材,但就要留意入饌前的處理方法。(互聯網)
酸酸甜甜的杧果肉最好略浸冰水先作菜。(互聯網)
酸酸甜甜的杧果肉最好略浸冰水先作菜。(互聯網)
原來浸過汽水的士多啤梨,就不會愈煮愈水汪汪。(互聯網)
原來浸過汽水的士多啤梨,就不會愈煮愈水汪汪。(互聯網)
梨肉就不妨先浸蜜糖水才入饌。(互聯網)
梨肉就不妨先浸蜜糖水才入饌。(互聯網)
好容易氧化變黑的蘋果,只需略浸梳打水即可保持爽脆口感。
好容易氧化變黑的蘋果,只需略浸梳打水即可保持爽脆口感。

天氣愈來愈熱,胃口大減,想用生果入饌或做沙律醒醒胃,又怕出水或者氧化變銹色影響賣相與味道?其實只要因應水果種類而做多一個步驟,即能保存生果原有的清甜味道及色澤,方便快捷又美味。

杧果:有平衡的香味及酸甜度,適合用來炒、涼拌及做沙律。切好的杧果肉直先放入冰水中略浸,即可令果肉挺身又不會變色。

士多啤梨:是沙律及甜點常用食材。想保持肉果清甜,只需將其浸在雪凍了的透明汽水中,即成一層保護層,有防止出水作用。

梨子:果肉切開後會在短時間內變成銹色,不妨將切好的梨肉浸在蜜糖水中,然後瀝乾水分,即可用來涼拌或做沙律。

蘋果:好多人都會將蘋果浸鹽水,但其實浸過鹽水的果肉會帶有鹹味,影響其清甜味道。正確方法是將切開的蘋果浸在梳打水中,可防止果肉氧化之餘,亦可保持其爽脆口感。

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