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生活

清爽不膩 豚肉野菜卷

on.cc 東網

更新於 2019年07月16日09:30 • 發布於 2019年07月16日09:30 • on.cc 東網
野菜與豚肉的比例剛剛好,吃起來有豬肉的鮮味之餘,亦有蔬菜的清爽口感。(互聯網)
野菜與豚肉的比例剛剛好,吃起來有豬肉的鮮味之餘,亦有蔬菜的清爽口感。(互聯網)
醬油、廚酒、醋及味醂混合調成醬汁。(互聯網)
醬油、廚酒、醋及味醂混合調成醬汁。(互聯網)
豚肉調味後放青椒絲、紅蘿蔔絲及金菇。(互聯網)
豚肉調味後放青椒絲、紅蘿蔔絲及金菇。(互聯網)
在外層拍上適量生粉。(互聯網)
在外層拍上適量生粉。(互聯網)
起油鑊,煎香豚肉卷。(互聯網)
起油鑊,煎香豚肉卷。(互聯網)

日本豚肉出名油脂芳香,肉味濃郁,除可用來打邊爐或烤香來吃,原來亦有好多不同的烹調方法。IG@moguna_com這位不時在社交平台分享傳統日式食譜的網民,就示範利用豚肉片,炮製成清爽但完全不膩口的豚肉野菜卷。食譜用的野菜是青椒絲、紅蘿蔔絲及金菇,但大家不妨視乎個人喜好及口味,加入其他蔬菜如青瓜等,吃起來更滋味。

網址:https://www.instagram.com/p/BzaKlORA03j/

材料:

豚肉片  6塊

紅蘿蔔絲 半個

金菇   100克

青椒絲  2個

鹽    少許

胡椒粉  少許

生粉   少許

油    少許

醬油   2湯匙

廚酒   1湯匙

醋    1湯匙

味醂   1湯匙

做法:

1. 先將醬油、廚酒、醋及味醂混合調成醬汁。

2. 豚肉用少許鹽及胡椒粉調味,放青椒絲、紅蘿蔔絲及金菇。

3. 捲起後,在外層拍上適量生粉。

4. 起油鑊,煎香豚肉卷,最後淋上醬汁略煮即成。

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