請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

運動

[沖繩環島跑] 從2個人走到22個人的環島

Fitz

發布於 2019年05月23日02:40

「那年十八,舞后舞會,站著如嘍囉」,十八歲中學畢業一年嘅我,就同係 Grad din 著湖水綠色短袖上衣、卡其短褲果一位畢業生,好似被遺失左係世界中心一樣。我讀書無一個好成績、畢業後嘅路只打算見步行步、無理想職業、更無短中長期目標。

今次想分享嘅故事主角係18個中四、中五同學,佢地黎自西貢崇真天主教學校 (中學部) 長跑隊。入面有個姓徐嘅體育Miss & 姓林嘅呀sir ,一個大膽諗法、一個史無前例嘅嘗試,造就左呢18個學生,係2019年5月15日完成左佢地嘅沖繩環島跑150km。

在於當下嘅跑界,50、100、100km+嘅比賽,看似已經變得比周街藥房更普通。5日跑150km,照字面計數,平均每日跑30km,連續跑5日就搞掂。大家落街慢跑個10km都只不過係1-1.5小時嘅事,換算3-4個鐘都搞掂,輕而易舉啦,計計下連我自己都覺得其實好簡單咁。

再回望過去,中四、中五果陣嘅自己,最高峰練習時間,一星期都只係得50-60km,即刻覺得自己已經比下去,跑50-60km已經攰到唔想再跑步。

一個環島嘅挑戰,唔只係表面上有得去旅行玩好興奮、好開心,亦都唔係話越跑得多km就越勁、就越威。重點係,你點樣去看待今次旅程,你點樣去感受自己,你點樣去堅持完成跑完每一步,刻服5小時烈陽神功、望唔盡嘅上斜、10km過後嘅10km、十隻腳趾五個水泡、每踏著一步腳掌痛到上大脾……每一秒嘅痛楚,都可以係一個放棄嘅念頭。

#別讓自己後悔的一種方法叫堅持

你曾經係一個世界冠軍,但當選擇輕視,別人就會超越你;
你一直以來都只係一個寂寂無名嘅隊員,但當你相信自己,堅持每一步,你都可以成為帶頭的一個;
你未必係能力最高一位,但決心可戰勝一切;
你係路途上曾被逼放棄上車,但一次挫敗唔代表永遠失敗
你每個 CP 都可能係最遲先返,然後隔幾分鐘後又要出發,我相信你嘅堅毅精神比任何一位仲要高

#心態決定境界

而我自己,今次係用雙眼去跑步,短短5日旅程,睇住大家嘅轉變,跑步唔再係一個個人嘅事,而係一條 Team 人嘅事;由第一、二日已經有放棄念頭,去到堅持到最後一日,最後10km,最後1km……我見到嘅係一個又一個有血有淚有崩潰有開心嘅故事 (雖然係老土說法,但都係真事)。

#讓生命感染生命

最後,姓徐嘅果位Miss (聞說籃球出生嘅佢,全馬未跑過),花左接近9個月時間籌備,去為環島開支搵 Sponsor,去為呢個從無學校做過嘅挑戰寫 proposal、去力爭所有,一切都得來不易。最後最後,呢位打籃球嘅Miss,係呢5日都用自己雙腳,同18個同學,一齊完成150km。

然而我自己,2019年目標,已經完成左三分一。黎緊半年,放低出外見識,努力進修、工作、比賽,仲有4個目標等住我。

下次旅程2020「廣島·四國·名古屋·大阪單車遊」

相: 喜也、Miss徐、佩欣、小嵐、高高、樂仔、芷甄、儲爺、Ray、家燕、Gina、嘉緩、大b、John、我、君偉、細b、德洋、馬丁、安烽、浩然、林sir

行程

  • Day1 那霸市->南城市   (距離:40km)

  • CP1: LAWSON (10km) & Toyosaki 公園沙灘

    • CP2: 南之道駅 (18km) & Lunch
    • CP3: 知念岬公園 (12km) 車之移動
    • Finish point: 南城南條酒店 (12km)
  • Day2 南城市->宜野座 (距離:35km)

  • 酒店-> Start (車移動20km)

    • Start: Family Mart (0km)
    • CP1: Family Mart (8km)
    • CP2: 石川市區 Family Mart (9km) & Lunch
    • CP3: Family Mart (10km)
    • Finish point: 宜野座LAWSON (8km)
    • Finish -> 酒店(車移動12km)
  • Day3 恩納->國頭村 (距離:24km)

  • CP1 : Blue seal 雪糕cafe (10km)

    • CP2 : 名護市 大戶屋 (5km) & Lunch
    • CP3 : 道之站 大宜味 (21km) 車之移動
    • Finish point : 國頭村沙灘resort (9km)
  • Day4 國頭村->美麗海  (距離:26.5km)

  • CP1 : 道之站 大宜味 (9km)

    • CP2 : 道之站 羽地之翼 (11km) & Lunch
    • Finish point : 古宇利大橋 (6.5km)
    • Finish point -> 酒店 (17km) 車之移動 – 230pm
    • 水族館參觀 – 4-6pm
  • Day5 美麗海->那霸市  (距離:24.5km)

  • 酒店 -> 萬座毛(44km)車之移動 – 9am

    • Start : Family Mart (19km)車之移動 – 10am
    • CP1 – 1130am: 美國村 Lawson (9km) & Lunch
    • CP2 – 130pm: Lawson (8.5km)
    • CP3 – 230pm: Family Mart (5.5km)
    • Finish point – 3pm: 酒店 (1.5km)

Fitz連結: https://fitz.hk/?p=120146

更多:
Fitz Facebook專頁
[西貢崇真] 2019沖繩環島 與夢同行
[西貢崇真] 環沖繩跑 學會珍惜
來一趟畢生難忘的旅行 ─ 沖繩
Fitz Running 跑步

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0