只是五月已經有多個酷熱警告，去沙灘玩樂時，好容易忘記定時補搽防曬乳液，玩完才出現曬傷問題，應該如何解決？
輕微發紅
輕微曬傷，皮膚輕微發紅發熱、缺水甩皮的話，可先用凍毛巾濕敷身體，沖涼時用低溫一點的水清潔下，之後再用保濕水，或保濕gel補充一下水分就可以。
曬傷有刺痛感
如出現刺痛，甚至有發炎感覺，就要盡快舒緩散熱。冰涼濕毛巾敷在刺痛部位約20分鐘，幫助消除灼熱感。之後在曬後即時或即晚使用曬後護理產品，比如是蘆薈啫喱，敷蘆薈面膜，幫助肌膚鎮靜消炎，令你感覺多點清涼，有助迅速補充表皮流失的水分。
起水泡
若曬後皮膚除了發紅之外，還出現好像起水泡的問題，就等如嚴重曬傷。此時，你最好不要亂塗產品，避免摩擦皮膚令水泡破裂，反而可以用凍毛巾濕敷身體，並盡快看醫生。
曬後護理
除了保濕之外，陽光中的紫外線亦會令皮膚產生游離基，破壞皮膚細胞，加速皮膚老化出斑等問題，曬後你亦可用能修護皮膚細胞及抗氧化的產品。