[一年徒步1.2萬公里] Heather Anderson 史上首位女性完成美國山徑三冠王

美國3條最主要的遠程行山徑: the Pacific Crest Trail (PCT，4300公里)、Appalachian Trail (AT，3500公里) 以及 Continental Divide Trail (CDT，5000公里)，總距離約12,800公里。每年都有不少分別挑戰這三條山徑。假若於一年裏，可以一口氣完成這一萬二千公里路程，就可冠以「三冠王」(Triple Crown)。而完成三次 Triple Crown，就是 Triple Triple Crown。

2018年11月，美國 Heather Anderson 走完了三條山徑最後一段路，成為了史上第6位 Triple Crowner，更是史上第一位女性 Triple Crowner 和 Triple Triple Crowner。期後她獲得國家地理的 National Geographic’s Adventurer of the year for 2019 榮譽。

Honored to be chosen as one of @natgeoadventure 2019 Adventures of the Year

Read the full article here: https://www.nationalgeographic.com/adventure/2019/02/national-geographic-2019-adventurers-of-the-year/heather-anderson-hiker/ (@get_repost) ・・・ Photo by Heather Anderson @anishhikes // sponsored by @subaru_usa // With 28,000 miles to her name, National Geographic Adventurer of the Year Heather Anderson is one of the most accomplished thru-hikers ever. // Embrace all that you love about adventure with the all-new 2019 @subaru_usa Forester. The SUV for all you love.
Heather Anderson（@anishhikes）分享的貼文於 PST 2019 年 2月月 28 日下午 2:18 張貼

她年少時完成沒有運動細胞，更討厭運動。直到20歲時，她去了大峽谷做兼職。在大峽谷的原野裏面，開始了她的徒步人生。

2003年，Anderson 踏上了 PCT 之旅，之後陸續完成其他兩條山徑。到2018年，她用251日，完成了三條山徑12,800公里，成為了首位女性「三冠王」。

Anderson 對這三條山徑各有評價，她表示AT最近城市，交通及補給都方便; PCT規劃完善，是一條十分理想的徒步山徑; CDT 較為原始，小徑也較多。而 Anderson 多年徒步經驗，覺得將行李輕量化是考工夫。不過與此同時，亦要注意安全。所以以下10項物品，她在任何情況都會攜帶上路:

導航: 地圖，指南針，高度計，GPS設備，個人定位信標（PLB）或衛星信使
頭燈: 加上額外的電池
防曬: 太陽鏡，防曬衣和防曬霜
急救: 包括足部護理和驅蟲劑（根據需要）
刀: 加上齒輪修理包
火: 火柴，打火機或火爐
營幕
額外的食物
額外的水
額外的衣服

資料來源: King5News

Fitz連結: https://fitz.hk/?p=115789

請更新您的瀏覽器

運動

[一年徒步1.2萬公里] Heather Anderson 史上首位女性 完成美國山徑三冠王

Fitz