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娛樂

【大隻爹哋】陳豪注重體能訓練 抱仔女輕而易舉

明報

更新於 2019年03月26日08:48 • 發布於 2019年03月26日08:10
陳豪現時注重體能訓練,所以就一口氣抱起兩個仔女亦沒難度呢﹗(劉永銳攝/陳茵媺instagram圖片)
陳豪現時注重體能訓練,所以就一口氣抱起兩個仔女亦沒難度呢﹗(劉永銳攝/陳茵媺instagram圖片)
陳豪直言希望有100歲命,能看著三個仔女成家立室。(陳茵媺instagram圖片)
陳豪直言希望有100歲命,能看著三個仔女成家立室。(陳茵媺instagram圖片)
陳豪和陳爽出席保健產品活動,分享保健心得。(劉永銳攝)
陳豪和陳爽出席保健產品活動,分享保健心得。(劉永銳攝)

【今日直擊】陳豪和陳爽今日出席保健產品活動,陳豪的保健心得是運動配合營養飲食,坦言目前的健康狀態,較以前還要好,因為拍《跨世代》時認識了張繼聰,透過對方才認識健身,注重體能訓練:「以前只操肌肉,現在會較為注重體能和心情,會吃些有營養食物及要有充足睡眠,健身已成為我生活一部分,隔日去健身。我以前好怕凍,要著10件衫,現在著件T恤就可以。」

陳豪自誇經過鍛練後,現時抱起兩個各重30磅的兒子,也覺輕而易舉,他還搞笑說抱三個小朋友也可以;問到陳豪可希望長命百二歲?陳豪直言希望有100歲,看著小朋友長大,成家立室,弄孫為樂。

(即時娛樂)

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