踏入炎炎夏日一離開冷氣房就滿頭大汗，即使幾喜歡行山都敵不過太陽，大家都選擇「休山」，等秋天來臨先再戰山頭。但其實夏天都可以照樣行山，只需要找些不用暴曬的行山路線就可以。今次介紹的梧桐寨路線沿途有樹蔭、風景優美，仲可以賞瀑、觀蝶、行竹林，絕對是夏天兄弟爬山的首選。
梧桐寨位於新界大帽山北部，在大埔林村附近，有散髮瀑、主瀑、中瀑、井底瀑4條主要瀑布，路線難度屬3星（5星為最高），屬於中等程度！全長約5公里，行勻全程連休息、打卡約需3.5小時。
路線：林錦公路>>梧桐寨路>>萬德苑>>井底瀑>>中瀑>>主瀑>>散髮瀑>>竹林>>石級>>萬德苑>>梧桐寨路>>林錦公路
交通：
在元朗市、錦上路站或大埔墟坐64K巴士，於梧桐寨站落車；
或在大埔坐25K小巴，於梧桐寨站落車
落車後沿梧桐寨路行，經過萬德苑，這個是上山之前最後一個補給站，山上面是沒有補給的。然後開始接上山徑，初段路徑尚算平坦，微微上斜加有少量石級，行大概20分鐘就輕鬆去到井底瀑入口。若嫌只有5米高的井底瀑不夠氣勢，可以繼續向上行前往中瀑，路程只差10分鐘！
中瀑又叫做「馬尾瀑」，因瀑布下半部分好似馬尾般散開而命名。來到這裡，可以先稍作休息，欣賞瀑布之外，更可觀察水流中的海洋生物，望住牠們都可以放空一下。
充分休息過後就可以繼續前行往長瀑，接下來的路段略帶崎嶇，石級難度開始提升。行大概30分鐘，抬高頭你就會見到長達30米的瀑布，亦都是全港最長的瀑布，場面震撼，非常壯觀，主瀑環境開揚，非常適合打卡，或者攝影愛好者更加可以拍到絲絹流水。
沿主瀑另一邊的小路繼續向上行約15分鐘，經過大大小小的崎嶇石路便到達最後一站—散髮瀑。
賞瀑過後的小路輕鬆得多，行了沒多久，你會見到一小片竹林及分岔路，還有力氣的你可以挑戰上大帽山，或沿石級回程，結束觀瀑之旅！
最後提提大家啦，正所謂「嬉山莫嬉水」，你既又嬉山又去嬉水，落雨就不適宜去了，因為一落雨瀑布加強，非常危險，主瀑的地方亦都曾經發生過從瀑布頂墮下，所以一定要注意安全！而且自己垃圾自己帶走，做個負責任的香港人！
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