食材
薯仔 300G
西蘭花 140G
甘筍 60G
芝士 60G
麵包糠 35G
蛋 2隻
鹽 1.5茶匙
黑椒 1茶匙
作法:
1 :
薯仔和甘筍去皮刨絲,西蘭花放入熱水中煮3分鐘,取出用廚紙吸乾水份,切碎備用
2 :
將所有材料拌勻,分成30g一個圓球
3 :
熱鑊下大量油,可足夠做到半煎炸份量,加入薯球,中火煎至兩面金黃即成。
您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。
食材
薯仔 300G
西蘭花 140G
甘筍 60G
芝士 60G
麵包糠 35G
蛋 2隻
鹽 1.5茶匙
黑椒 1茶匙
作法:
1 :
薯仔和甘筍去皮刨絲,西蘭花放入熱水中煮3分鐘,取出用廚紙吸乾水份,切碎備用
2 :
將所有材料拌勻,分成30g一個圓球
3 :
熱鑊下大量油,可足夠做到半煎炸份量,加入薯球,中火煎至兩面金黃即成。