消費購物可換來一時快樂，新添置的衣飾、化妝品也能令你打扮得漂漂亮亮，人前更得體，周末跟朋友去歎下午茶，確實是能讓你更懂享受。可是要成為讓人欣賞的女人，只有外表和懂得享受並不足夠，內涵才是關鍵。那到底要怎樣培養內涵呢？除了要心態正確外，可從以下4類活動充實自我，拓展與他人交流的話題性，成為一個具感染力、活力與知性並重的氣質港女。
1. 港女要有內在美，首要一技傍身！
作為有內涵的女人，要有些技能傍身，這些技能不必用來糊口，例如整蛋糕、下廚、插花等等，過程中都能培訓優雅和專注，不論是看到女生參與時的集中力或製成品，在任何人眼中都會大大加分。
炮製美食令人學會享受和珍惜食物，透過分享美食讓更多人感受幸福，同時欣賞你的廚藝與心思。
很多女生閒時都會參加坊間的蛋糕製作班，編輯推介Cake Moment 的Graffiti Buttercream蛋糕製作班，由畢業於國藍帶國際學院、曾於香港米芝蓮三星餐廳及著名五星級酒店擔任甜品師的導師教授。在短短 5 小時的課堂中，就學到專業抺餅技巧、不同視覺效果和質感的裝飾技巧等！
2. 真正愛運動才可擺脫「港女」稱號！
很多女生都聲稱喜歡陽光與海灘，IG有不少穿bikini的性感照和船P照去證明。可是在男人眼中，這些都只是玩樂的證明，並非真正活力好動。
喜歡運動的女生有種自我約束力，注重體態、對自己有要求。不難發現，明星們貼出的WakeSurf影片、行山照片、都以挑戰自我和尋求突破為目標，相比曬泳衣照的女生，這類真正好動的女生也較易得到男生關注。
瑜伽、跳舞、潛水、浮潛、行山、WakeSurf等都是個不錯的運動選擇。找個最簡單上手的開始做起，例如適合行山新手的簡易行山路線，學會用雙眼感受沿路風光，比起打卡更豐富心靈。不少運動項目設證書課程，女生不妨將興趣「升呢」！
3. 進修學習 做個知性女！
很多人口裡說要增值，卻沒有實行。增值不但是為了見多識廣，也是擴闊社交圈子的好機會，不讓自己一直活於comfort zone。
女人在任何階段都應該持續增值自己，不是叫你一定要去讀個master，也不是單為工作需要而去增值，而是從興趣出發學習更多新事物。
喜歡看日本、韓國綜藝，欲何不學習日文、韓文？喜歡蒲吧，不如去學學品酒，至少在認識新朋友時也可拋拋書包，淺談紅酒、白酒品牌。
寓興趣於學習，不致於讓你停留在淺層的吃喝玩樂，而是在吃喝玩樂的同時，可以更深入了解文化、禮儀、知識，舉手投足與交流時才可散發知性氣質，讓人讚歎。
4. 做義工的港女更有內在美！
▲闊太甘比也有做義工
當你太沉迷工作，每日營營役役卻得不到滿足感；假日只會去商場消費，吃喝玩樂，似乎失去了人生意義，或者對社會的貢獻。可能你會說：「我有捐錢做善事呀」，但出錢遠不及出力，而且「出錢」買不到你的體驗，「出力」才有助培養內涵。
▲義工利慧玲（Emily）遠赴非洲手繪動物畫像義賣！
建議大家抽一些時間參與社區工作，做做義工，例如到惜食堂幫忙預備飯餐；參加心靈雞湯兒童基金的義工服務，關心弱勢社會；甚至來一趟義教旅行，身體力行，心靈也會得到富足。
以上4類活動都可以讓大家充實自我，以知識和興趣得到他人賞識，成為具氣質的港女！
**Follow us on:
- Facebook: CosmoHK
- Instagram: @cosmopolitan_hk
- YouTube: CosmopolitanHK**
