再度懷孕的靚媽陳凱琳做Pilates改善偏頭痛。(ig影片截圖)
陳凱琳在教練指導下拉筋及強化肌肉。(ig影片截圖)

陳凱琳(Grace)日前宣布跟老公鄭嘉穎再次造人成功,兩年抱兩。Grace今早在社交網上載短片,片中的Grace身穿鬆身運動衫,手腳仍然纖幼,她在教練指導下,做出連串伸展運動,她說:「早前分享過自己好容易偏頭痛,有試過好多唔同被動嘅方法例如按摩,針灸,甚至乎靠食止痛藥。有朋友就提議我試吓做運動,用Pilates去拉筋同埋強化肌肉─最終可以舒緩勞損嘅位置!去咗兩堂之後真係覺得好咗~~所以都想推介畀身邊有肌肉勞損嘅朋友,希望可以鼓勵大家用主動嘅方法去幫助自己!」有網民溫馨提示叫她小心身體,以及叫她運動時要注意安全。

(即時娛樂)

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