女星Janet(謝怡芬)與模特兒老公George 2015年結婚，終於在今年10月11日於臉書上公布產下男嬰，昨（18）日Janet透過臉書發文表示：「生完一個月了，我往下看或是我看鏡子裡的自己的時候，我先冒冷汗，然後不自覺的收肚子，再來開始懷疑我能不能恢復到以前的身材。」Janet似乎擔心自己產後沒辦法恢復窈窕身材，因此有感而發的PO出這篇文章，但向來給人正面積極形象的她，最後也不忘鼓勵所有產後的媽媽，讓網友直呼：「每次看到Janet的文，都能獲得滿滿的能量。」
（圖／翻攝自Janet臉書）
Janet坦言：「如果我說我不在意我現在的身材的話，那是騙人的。」Janet表示目前的目標是能夠塞進以前的牛仔褲，而且是扣子不會蹦開亂飛出去打到人的那種塞法。她也自嘲，現在穿上牛仔褲後，發現上面有一陀「英式鬆餅」，許多網友見狀留言鼓勵：「產後瘦身可以慢慢來，但健康最重要！」
（圖／翻攝自Janet臉書）
Janet翻找了許多資料後，發現產後之所以還留有一個大肚子，就是所謂的「產後腹直肌分裂症」，妊娠期間隨著肚皮一天天的隆起，皮膚自然會延展開來，「我們的腹肌也因為這樣被撐開」，她找完資料後才得知，原來懷孕的時候，「肚子的肌肉真的會分開！」
（圖／翻攝自Janet臉書）
Janet直言，要恢復到生小孩之前的身材是一條漫長的路，但是不要絕望，也不要給自己太多壓力。她也表示每天都會提醒自己：「這塊我們既討厭又覺得多餘的一塊肉和肚皮，曾是我們寶寶的第一個房子，第一個家。所以也許我們可以花點時間慢慢的跟它告別⋯⋯但，也不要太久！」此文PO出後，受到許多產後媽媽們迴響，並留言鼓勵Janet：「我們一起加油」！
