夏天一年比一年還熱，你的食慾也因為天氣熱的原因，常常吃不太下嗎？或是寧可少吃點正餐、多喝一杯飲料？

透過吃的方式的確可以達到消暑的作用，飯後再來一份份量少的沙拉，或是甜點，如冰棒、奶酪、蒟蒻、水果等等，其實就能簡單讓你降溫一下。但是多吃甜點總是會讓人覺得對肚子過意不去，所以小編今天要介紹給你小份量的消暑冰品，輕鬆吃負擔也不會這麼大～

梅子冰淇淋＋楊桃雪酪組合

長大後梅子冰淇淋

梅子的 85％由水分組成，酸甜的滋味，更是適合夏天消暑的好零嘴。記×梅這回事的梅子冰淇淋選用台灣在地梅子、搭配零反式脂肪與減糖配方，是給想品嚐美食但害怕發胖的你的好選擇喔。冰品無添加任何人工添加物、色素、防腐劑，完全可以安心消暑～

小時候楊桃雪酪

楊桃是水分相當多的水果，果汁清涼可口，另外楊桃還有利尿作用，對降血壓、消暑降火都有不錯的效果。楊桃雪酪採用台灣本土酸楊桃製成，酸甜不死鹹，如果你喜歡酸、鹹、甜的蜜餞口感，一定會喜歡它的滋味呦。

黑木耳 QQ 圓

黑木耳美食專賣。柯媽媽@植物燕窩

黑木耳含有膠質，還有降膽固醇的效果，夏天吃一口冰冰涼涼又爽口。黑木耳 QQ 圓採於黑木耳養生露，並添加吉力 T、寒天粉等植物性膠凍食材。有黑糖、可可、咖啡、抹茶、鮮奶與起司等六種口味可以選擇，每一口都能吃到 QQ 彈牙的美味喔！

黑木耳鮮奶凍｜黑木耳健康凍

健康濃縮白木耳

白木耳也是夏天消暑的甜點之一，含豐富胺基酸、多醣體、植物性膠原蛋白以及膳食纖維。長期食用白木耳的植物膠質，還可以養顏美容。喝喝・白木耳小賣店有各種口味的白木耳飲品，不用擔心單吃白木耳太單調，有多種口味可以選擇！芒果濃縮白木耳、鳳梨濃縮白木耳等等。

芒果濃縮白木耳｜無糖濃縮白木耳

BinBon 手工鮮果冰棒

夏天最過癮的就是吃上幾隻水果冰棒囉！Bin Bon 手工鮮果冰棒承襲了法式手工果醬以及手作冰淇淋的基底技術，將台灣寶島的甜美水果製成繽紛、美味的冰棒。每支如同藝術創作的冰品，讓入口的瞬間綻放多層次感的沁涼滋味。口味選擇多，不管是草莓、奇異果、芒果除了能品嚐到水果的滋味外，在冰棒的外型上也可以看到水果的蹤影喔～超級 Q！