如果妳都忌口節食+辛勤運動瘦身了，還想要身材再好一點、緊實一點、肌肉量多一點的話，柳燕老師最近在「女人我最大」節目中介紹兩款用吃的保養錠，分別可以提高代謝率、增加肌肉量，編輯看完節目後覺得有點心動，畢竟每天只吃B群好像不太夠，年紀到了還是得靠吃的保養品來促進代謝(誰來幫編輯擦擦臉上的淚水?)，現在去好市多不想掃零食，只想買保健食品，大家說編輯是不是已進入初老症頭？(不許說是)
《KGCHECK凱綺萃》KG新代謝 NT.1280(90粒)
柳燕老師說這款代謝錠的成分有兒茶樹、苦瓜萃取、啤酒酵母、桑葉萃取，可以促進新陳代謝。聽說20歲過後身體機能就會慢慢下降(完了，編輯已下降10個年頭)(幹幹嘛爆自己年紀的雷)，這款代謝錠注意要餐後吃，一天吃3顆即可，可以抗氧化(兒茶樹)、幫助基礎代謝率比較好讓脂肪不容易形成(山苦瓜)，覺得代謝變慢的人(編輯舉手)可以試看看這個唷。
《KGCHECK凱綺萃》KG美形膠囊 NT.1380(150粒)
添加紅花籽油、綠茶萃取兒茶樹、左旋肉酸，運動前吃可以加速肌耐力養成，讓肌肉不容易流失，防止身體老態，有在運動的人可以考慮捏，一天吃5顆。不過編輯要提醒，這些保健食品都只是輔助品，還是要用健康的飲食、適量的運動方式來達到肌肉養成、輕盈體態，畢竟天然的最好，大家攝取前都要考慮清楚嘿。
同場加映！編輯年紀也有一點了，以前覺得保健品不重要，但現在覺得靠吃得可以增進養顏美容，好像也滿不錯的，而且很適合懶人挖奔郎，大家一起吃出美麗唄。
《chocola BB》美白丸 NT.1128(180粒)
《DHC》維他命 E NT.360(90日)
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【編輯 段雅晴】
撰文：段雅晴 美編：張懷瑾 圖片來源：品牌官網、網路