TomoNews近日介紹了不少減肥成功的例子，而這次為大家介紹的案例是只靠健身環就成功得到八塊肌的男子！日本一名24歲的男子用任天堂Switch健身環大冒險成功甩掉10公斤的肥肉。這名自稱宅男的網友「KZM」在推特上分享了Before和After照，Before的照片是去年11月所拍攝的，此時的體重為約70公斤、身高則是164.5公分。他在今年1月31日購買Switch健身環大冒險接著就開啟了減重之路。不過他當初只是因為看到網友們熱烈討論，覺得好奇才買來玩玩看，並不是一開始就有認真減肥的打算。他玩的遊戲頻率 大約是一周五天而且一次只玩25至35分。他說道大概持續一個月後就感覺到明顯變化。一個月平均甩掉2公斤，就這樣持續玩了半年後成功甩掉約10公斤的肥肉。現在的體重大約落在58公斤，他也提到所有項目中最痛苦，但做完讓他超有成就感的就是棒式。且除了維持玩健身環的習慣之外，他並沒有特別為減肥做額外的努力，也沒有喝高蛋白。總而言之，這八塊肌練的很漂亮！前陣子受新冠疫情影響導致Switch主機和健身環大量缺貨，現在就來看看補貨了沒！
