藜麥和酪梨通通閃邊去，新的超級食物「黑巧克力」駕到！研究顯示，黑巧克力會為你的大腦、免疫系統，以及視力帶來不少好處。研究中，受試者食用1.5盎司的黑巧克力後接受腦波分析。發現攝食巧克力30分鐘後，處理腦部認知的γ腦波明顯增強。另一組實驗的受試者，第一週食用黑巧克力棒後接受血液分析。發現抗發炎以及對抗感染的T細胞明顯增加。而另一個與視力相關的研究，30名受試者食用黑巧克力棒以及牛奶巧克力棒，兩小時後接受視力檢測。科學家發現受試者都有小幅度的視力改善。吃點黑巧克力，或許多少對身體有益吧！
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