พอถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ หลายคนมักแพลนว่าจะไปเที่ยวที่ไหนดี จะทำกิจกรรมอะไรดี ไปเดินช้อปปิ้งที่ไหนที่มีของเซลล์บ้าง จนลืมว่าการให้เวลวกับตัวเองได้พักผ่อนนั้นเป็นวิธีที่ง่ายแสนง่าย อย่างการรีแล็กซ์ทำกิจกรรมอยู่กับบ้าน ใช้เวลากับการอ่านหนังสือที่ตัวเองสนใจ อบขนมมากินคู่กับจิบชาคอโมมายด์ หรือแม้แต่เพิ่มความสุนทรีให้กับการอาบน้ำด้วยการสครับขัดผิวกาย
การขัดผิว (Exfoliating) หมายถึง การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกออกไป รากศัพท์มาจากคำว่า ‘foliage’ ซึ่งแปลว่าใบพืช เป็นที่ทราบกันดีว่า ผิวชั้นนอก (Epidermis) เกิดขึ้นโดยผ่านกระบวนการสร้างจนเติบโตเต็มที่อยู่ชั้นบนสุดของผิวหนัง โดยเซลล์ที่อยู่ล่างสุดของชั้นนี้ที่เรียกว่า เซลล์แรกเริ่ม (Basal Cells) จะสร้างเซลล์ใหม่ซึ่งจะเคลื่อนตัวขึ้นไปด้านบนจนกลายเป็นผิวชั้นนอก เซลล์เหล่านี้มีหน้าที่เป็นตัวกั้นระหว่างร่างกายเรากับสิ่งแวดล้อมภายนอก ทั้งยังช่วยเก็บรักษาความชุ่มชื้นภายในและป้องกันสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ผิว หลังจากเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงกว่า อยู่ประจำที่บนชั้นผิวหนังแล้ว เซลล์ผิวเก่าก็จะหลุดลอกออกโดยธรรมชาติ แต่ด้วยวัยที่เพิ่มขึ้นและการผลัดเซลล์ผิวของแต่ละคนแตกต่างกัน เซลล์ผิวเสื่อมสภาพที่ไม่ได้รับการผลัดออกจนเกิดการทับถมอยู่บนผิว จะทำให้ผิวดูหม่นหมอง ไม่สดใสมีชีวิตชีวา
เพื่อให้ทุกสัมผัสของผิวละมุนละไม โชว์ผิวได้อย่างมั่นใจ ควรผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ เพื่อเผยผิวใหม่ที่เรียบเนียน กระจ่างใส เพียงสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ระหว่างอาบน้ำ ให้เพิ่มขั้นตอนของการสครับผิว โดยเลือกสครับที่มีเม็ดบีดส์ค่อนข้างละเอียดและให้ความชุ่มชื่นผิวหลังการทำ ด้วยการขัดวนอย่างเบามือเป็นวงกลมจากล่างขึ้นบน และควรชโลมโลชั่นทันทีเพื่อเติมความชุ่มชื้นเนียนนุ่มให้แก่ผิว
TRY THIS!
- Panpuri Indochine Soothing Body Polish (200 มล. ราคา 1.480 บาท) สครับผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ เผยผิวใหม่ที่เนียนนุ่ม กระจ่างใส ด้วยคุณค่าส่วนผสมจากธรรมชาติ น้ำมันสกัดจากตะไคร้ ส้มแมนดาริน และมะกรูด ผสานส่วนผสมอโลเวร่า และน้ำผึ้งบำรุงผิว
- Bath&Bloom Virgin Coconut Body Cream Scrub (250 มล. ราคา 770 บาท) ครีมขัดผิวเนื้อนุ่มที่จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ เติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวด้วยส่วนผสมจากน้ำมันมะพร้ามสกัดเย็น อโลเวล่า วิตามินอี และผงจากกาบมะพร้าวเผาช่วยขัดผิวอย่างอ่อนโยน พร้อมให้กลิ่นหอมเนียนนุ่ม
- Ryn Bali Lush Body Scrub (200 มล. ราคา 1,550 บาท) เนื้อสครับสีชมพูอ่อนเนียนนุ่มเหมาะสำหรับสาวที่ต้องการเผยผิวขาวกระจ่างใส เรียบเนียน ด้วยส่วนผสมหลักจากมะกรูด และดอกลีลาวดี พร้อมให้ความรื่นรมณ์ขณะขัดผิวด้วยกลิ่นหอมหวานสดชื่น
- Ryn Madrid Mercado Body Scrub (200 มล. ราคา 1,550 บาท) สครับเนื้อเจลสีทองอร่าม สูตรสำหรับสาวที่มีความกังวลใจเกี่ยวกับปัญหาเซลลูไลท์ ด้วยส่วนผสมหลักจากขิง และเกรปฟรุต จะทำหน้าที่กระตุ้นต่อมไขมัน และการไหลเวียนเลือด ผสานทองคำบริสุทธิ์ช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใส
- Erb Spice and Shine Gel Body Scrub (240 กรัม ราคา 1.790 บาท) เจลขัดผิวกายเนื้อเนียนนุ่ม ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดลอกออกอย่างอ่อนโยน ด้วยส่วนผสมหลักของมะขาม ขิง และวิตามินซี
- KAZORN Green Tea Body Cream Scrub (100 กรัม ราคา 250 บาท) ครีมสครับขัดผิวสูตรชาเขียวกลิ่นดอกโมกข์ เนื้อครีมเข้มข้นแต่อ่อนโยนต่อผิว อุดมด้วยคุณค่าสารสกัดจากชาเขียวและวิตามินนานาชนิด ช่วยผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ เผยผิวใหม่อันเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง กระจ่างใส
- HARNN Tropical Wood Sugar & Coffee Body Refiner (245 กรัม ราคา 1,590 บาท) สครับจากน้ำตาลบริสุทธิ์ผสานส่วนผสมจากเมล็ดกาแฟอาราบิกา ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ต่อต้านอนุมูลอิสระ ขจัดสารตกค้างบนผิว และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต พร้อมคุณค่าบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นจากน้ำมันมะกอก และกลิ่นหอมผ่อนคลายของน้ำมันหอมระเหย และดอกส้มติดตาม OK! Magazine Thailand ได้ที่นี่
Website : http://www.okmagazine-thai.com/
Instagram : https://www.instagram.com/okmagazinethailand/
Facebook : https://www.facebook.com/okmagthailand
Twitter : https://twitter.com/okthailand
