Chihiro Yamamoto หมอบำบัดโรคด้านการจับกระดูกสันหลัง ได้คิดค้นวิธีการใช้ผ้ารัดส่วนต่างๆ ของร่างกายเพื่อลดน้ำหนัก โดยได้ถูกเผยแพร่ทางนิตยสาร และได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะเพียงแค่มีผ้ารัด เราก็สามารถมีรูปร่างที่ดีได้
เราสามารถใช้ผ้าออกกำลังกายในขณะที่กำลังทำกิจวัตรประจำวันไปด้วยได้ ไม่ว่าจะในขณะที่แปรงฟัน ดูโทรทัศน์ เรียกได้ว่าสามารถออกกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาเลยทีเดียว
weheartit
นอกจากนี้เธอยังได้เปิดคอร์สสอนเกี่ยวกับการใช้ผ้ารัดส่วนต่างๆ ของร่างกาย ให้สาวๆ หลายคนมีบุคลิกภาพและมีรูปร่างที่ดี โดยเน้นวิธีการสอนรัดหลัง สะโพก และต้นขา มาดูกันดีกว่าค่ะว่าการรัดส่วนต่างๆ ของร่างกายสามารถช่วยอะไรได้บ้าง
Cms.Vantan.Co.Jp
แก้ไขสะโพกและปรับกระดูกเชิงกรานที่ผิดรูป
เพียงแค่ใช้ผ้ารัดบริเวณก้นและสะโพกดังเช่นภาพด้านบนนี้ ก็จะทำให้คุณมีสะโพกที่ได้รูป แถมช่องว่างรระหว่างขายังเล็กลงอีกด้วย จะนำผ้ามารัดสะโพกในขณะที่กำลังกวาดบ้านอยู่ก็เป็นไอเดียที่ไม่เลวเลยค่ะ
ลองดูตัวอย่างตามคลิปวีดิโอด้านล่างนี้เลย เพียงแค่ใช้ผ้ารัดก็สามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงได้จริงๆ
ขจัดอาการบวมน้ำ ช่วยลดขนาดต้นขา
Wadaiwosaguru, No-mania
นำผ้ามารัดเอาไว้ที่บริเวณต้นขาสามารถช่วยขจัดอาการบวมน้ำ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ผ้ารัดที่บริเวณต้นขา หรือ ใช้ผ้าพันแผลรัดทั้งขา ก็สามารถช่วยให้คุณมีขาที่เล็กลงได้
ลดอาการปวดบ่า ไหล่ และคอ
นำผ้ามามัดให้เป็นเลข 8 แล้วสะพายไปที่หลังของคุณ การรัดผ้าเช่นนี้จะช่วยปรับบุคลิกภาพการเดินหลังงอ ให้เคยชินกับการเดินหลังตรง แถมยังช่วยลดอาการปวดหลังลงได้อีกด้วย
สาวๆ ลองใช้ผ้ารัดทั้ง 3 ส่วนภายในร่างกาย ทำอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 10 วัน นอกจากรูปร่างของคุณก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น บุคลิกภาพก็ดีขึ้นตามไปด้วย
