“โรคซึมเศร้า” (Depression) เกิดจากความผิดปกติของสมดุลสารเคมีในสมอง (Neurotransmitters) ที่มีมาก หรือน้อยเกินไป ซึ่งภาวะซึมเศร้าจะมีความซับซ้อน ทั้งยังประกอบไปด้วยหลายปัจจัยที่เป็นไปได้ ทั้งนี้ในปัจจุบัน มีการคาดการณ์ถึงสาเหตุของโรคซึมเศร้าที่สำคัญ คือ การเชื่อมต่อและการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทบริเวณสมองส่วนฮิปโปแคมปัส (Hippocampus) เพราะในผู้ป่วยโรคซึมเศร้า การเติบโตในส่วนนี้ จะมีน้อยลง ซึ่งหากรู้สาเหตุของโรคแล้ว ก็จะสามารถช่วยให้เข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้าได้ดีขึ้น
อาการของโรคซึมเศร้า
แต่ละคนอาจจะแสดงออกมาไม่เหมือนกัน แต่จะมีอาการหลักๆ อยู่ 8 ประการ ได้แก่
มีอารมณ์ซึมเศร้า
ไม่สนใจ และไม่อยากจะทำกิจกรรมใดๆ
น้ำหนักลด
นอนไม่หลับ
ไม่มีแรง
คิดว่าตัวเองไม่มีคุณค่า
ไม่มีสมาธิ
เบื่อหน่ายชีวิต มีความคิดอยากตาย
ซึ่งอาการทั้งหมดนี้ หากเริ่มมีอาการตั้งแต่ 2 สัปดาห์ขึ้นไป นั่นแสดงว่าเข้าข่ายการเป็นโรคซึมเศร้า ดังนั้นหากมีคนรอบข้างประสบปัญหานี้ สามารถช่วยได้โดยการพาบุคคลนั้น ไปทำกิจกรรมอื่นที่เป็นประโยชน์ เพื่อหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียว เช่น การไปเดินเที่ยวเล่นสวนสาธารณะ หรือเข้าวัดปฏิบัติธรรม เป็นต้น
อย่างไรก็ตามคนรอบข้างควรให้ความใส่ใจกับผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้าให้ได้รับการรักษาตามแนวทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า การบำบัดด้วยการพูดคุย หรือการรักษาด้วยการกระตุ้นเซลล์สมองและประสาท
บทความโดย : นายแพทย์ อดุล เริ่มก่อกุศล จิตแพทย์โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล
